Ważne! Ciąża

Po co ci ta książka?

Ważne! Ciąża to jedna książka, która zapewni Ci kompleksową wiedzę i wsparcie w tym momencie życia. To aktualny i polski przewodnik po codziennych wyborach w ciąży od przygotowania do ciąży, czas ciąży po planowanie porodu. Autorki łączą wiedzę medyczną i psychologiczną, pomagając przejść przez ciążę spokojniej i bardziej świadomie.

W czym może pomóc:

zdobyć rzetelną, aktualną i potrzebną wiedzę,

mieć większą pewność w podejmowaniu decyzji zdrowotnych,

lepiej zrozumieć swoje emocje i zmiany w ciele,

zrozumieć prenatalny rozwój dziecka,

zyskać poczucie spokoju i bezpieczeństwa w czasie ciąży,

przygotować się na okres porodu i połogu.

Znajdziesz w niej:

listy badań i opis poszczególnych wizyt,

wiedzę, jak zmienia się ciało kobiety w każdym trymestrze oraz jak rozwija się dziecko,

proste narzędzia do regulacji emocji i poprawy samopoczucia,

połączenie wiedzy naukowej z czułym, praktycznym spojrzeniem autorek.

Dla kogo:

kobiet planujących ciążę i ich partnerów,

kobiet w ciąży i ich partnerów,

położnych, doul, lekarzy i innych specjalistów towarzyszących kobietom w ciąży.

Kim są autorki?

Dorota Fryc dr n. o zdr., położna, wykładowczyni akademicka. Specjalizuje się w opiece okołoporodowej i edukacji zdrowotnej. Od lat wspiera kobiety w ciąży i po porodzie, łącząc wiedzę naukową z empatycznym podejściem do potrzeb kobiet.

Katarzyna Oleś specjalistka z 40-letnim stażem, łącząca medycynę, psychologię i działania społeczne. Przez lata przyjmowała porody domowe, prowadziła pierwszą w Polsce prywatną szkołę rodzenia, współtworzyła i prezesowała stowarzyszeniu Dobrze Urodzeni. Autorka bestsellerowej książki Poród naturalny oraz współautorka Modelu opieki w porodzie pozaszpitalnym. Stypendystka Ashoki i Departamentu Stanu USA, od lat wspiera rozwój innych jako trenerka, coacherka i tutorka.