Książki autora Magdalena Makarowska z wysyłką za granicę.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach autora Magdalena Makarowska?


Sortuj wg

Insulinooporność Szybkie dania [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przy
59,74 zł

Insulinooporność Łatwe lunchboxy [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łat
54,39 zł

Słodkości w insulinooporności [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już pole
49,04 zł

Hashimoto na widelcu [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? M
57,60 zł

Dieta w insulinooporności [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz
43,69 zł

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodz.. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wróc
38,17 zł

Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla .. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarows
54,39 zł

Świętowanie z insulinoopornością Boże Narodzenie, .. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi
49,04 zł

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mą
54,39 zł

Kuchnie świata w insulinooporności [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wer
91,84 zł

Jak dbać o odporność w insulinooporności [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odpor
57,60 zł

Koktajle Klinika soku [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Znajdziesz tu: • 100 koktajli na różne okazje • Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych • Owocowe i warzywne śniadania • Płynne przekąski i kolacje • Nietypowe zestawienia skł
38,34 zł

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do weg.. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inac
49,04 zł

Dieta uzdrawiająca organizm [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburz
43,69 zł

Jedz pysznie bez pszenicy [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna.
43,69 zł

Dieta bikini [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience albo
27,64 zł

Zdrowa od nowa Rak piersi dieta leczenie życie [Oprawa Miękka]
Katarzyna Borkowska-Mękarska , Magdalena Makarowska , Iwona Xiężopolska-Krzyżańska

Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ic
43,69 zł

Insulinooporność Łatwe lunchboxy [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łat
46,96 zł

Insulinooporność Szybkie dania [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska , Dominika Musiałowska

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przy
49,39 zł

Insulinooporność w polskiej kuchni Dla całej rodzi.. [Oprawa Miękka]
Dominika Musiałowska , Magdalena Makarowska

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wróc
43,69 zł

Hashimoto na widelcu 300 przepisów [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? M
46,90 zł

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mą
49,39 zł

Życie w stylu Vege [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje się proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbil
49,39 zł

Dojrzała i szczupła [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to
43,32 zł

Zupy odchudzające Sezonowy detoks [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Tak, właśnie zupom zawdzięczamy przyspieszenie metabolizmu, wzbogacenie naszego organizmu w cenne wartości odżywcze i oczyszczenie z toksyn! Pyszne zupy rozgrzeją jesienią i zimą, odciążą wątrobę i p
43,32 zł

Szybki detoks 5 tygodni diety usprawniającej metab.. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie! „Szybki detoks” to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warst
43,32 zł

Zniszcz te kilogramy Megaproste odchudzanie dla na.. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż Ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie,
31,20 zł

Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki.. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie sm
44,53 zł

Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy .. [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Nie od dziś wiadomo, że odchudzają się przede wszystkim kobiety. Jest jednak również wielu panów, którym przydałoby się zrzucić kilka kilo, nie tylko po to, by dobrze wyglądać w obcisłych spodniach,
43,32 zł

Vege na diecie [Oprawa Miękka]
Magdalena Makarowska

Coraz więcej osób z rozmaitych przyczyn decyduje się na niejedzenie mięsa i produktów odzwierzęcych. Nie jest jednak łatwo dobrze zbilansować dietę, tak, aby dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych s
49,39 zł
1 2 Następna
Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.