Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.

Oddychanie metodą Butejki

Ralph Skuban

Oddychanie metodą Butejki
Dostępny
Dostępne 10+ sztuk
€22,34 €20,79

Zobacz dostępne formy płatności.
:

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €22,62
Pospiesz się! Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
 
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Ralph Skuban
Tytuł / Title Oddychanie metodą Butejki
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Vital
Rok wydania / Year published 2021
Tytuł originału / Original title Die Buteyko-Methode
Języki oryginału / Original lanugages niemiecki
   
Rodzaj oprawy / Cover type Miękka
Wymiary / Size 14.5x20.5
Liczba stron / Pages 352
Ciężar / Weight 0,5380 kg
   
Wydano / Published on 21.10.2022
ISBN 9788382723564 (9788382723564)
EAN/UPC 9788382723564
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo oddychać. Tak! Dowiesz się, dlaczego oddychanie przez nos i przywrócenie równowagi dwutlenku węgla jest ważne dla twojego zdrowia. Poznasz ćwiczenia oddechowe, które będziesz mógł wykonywać również z dziećmi. Autor podpowie ci, w jaki sposób zmienić nawyki, by oddech był prawidłowy nawet w nocy. Odkryjesz również, jak wykorzystać metodę Butejki jako sposób na stres, stany lękowe, a także w praktyce jogi i sporcie, by podnieść swoją wydajność. Metoda Butejki – trening oddechu, z którym odzyskasz zdrowie!


Książka Oddychanie metodą Butejki z wysyłką za granicę

Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również
   

Tagi produktowe