Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Mark Rippetoe
|
Tytuł / Title
|
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Galaktyka
|
Rok wydania / Year published
|
2022
|
Tytuł originału / Original title
|
Starting strenght
|
Języki oryginału / Original lanugages
|
angielski
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
20.5x27.5
|
Liczba stron / Pages
|
384
|
Ciężar / Weight
|
1,4280 kg
|
|
|
ISBN
|
9788375796698 (9788375796698)
|
EAN/UPC
|
9788375796698
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć książka skierowana jest głównie do młodych sportowców, ze wskazówek w niej zawartych mogą skorzystać również osoby trenujące rekreacyjnie, bez względu na kondycję fizyczną, płeć czy wiek. Każde ćwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiając różne aspekty pracy ze sztangą, po to, by pomóc ci zbudować prawdziwą tężyznę.
Książka Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
z wysyłką do Włoch
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również