Start / Nauki Społeczne / Psychologia. Psychoterapia / Uczucia. Emocje. Zmysły / Stres. Agresja. Przemoc
Sortuj wg

Oślepiona [Oprawa Miękka]
Tina Nash

Oślepiona
Ta historia przemocy domowej wstrząsnęła światową opinią publiczną. Najgorsze jest to, że już nigdy nie zobaczę moich dzieci… Kiedy dziewiętnastoletnia Tina poznaje Shane’a, koleżanka ostrzega
12,07 zł
43,59 zł

Oblana kwasem [Oprawa Miękka]
Adele Bellis

Oblana kwasem
„Mówił, że nie potrafi beze mnie żyć. A potem oszpecił mnie tak, żeby każdy odwracał ode mnie wzrok…” Ta tragedia wstrząsnęła Wielką Brytanią. Pisały o niej wszystkie media: od „The Guardian”, prz
11,52 zł
41,45 zł

Somatyczna terapia traumy Skuteczne narzędzia wzma.. [Oprawa Twarda]
Jordan Dann

Somatyczna terapia traumy Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia. Techniki
54,49 zł

Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie n.. [Oprawa Miękka]
Anders Hansen

Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wielol
46,68 zł
49,14 zł

Z miłości do córki [Oprawa Miękka]
Sarah Taylor

Z miłości do córki
Dramatyczna opowieść matki o trzyletniej walce o odzyskanie dziecka Moja córka została porwana przez swojego ojca i uprowadzona do Libii. Poruszyłam niebo i ziemię, żeby sprowadzić ją do domu…
38,48 zł
43,59 zł

Żal po stracie Sztuka akceptacji [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Żal po stracie Sztuka akceptacji
Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą grani
49,04 zł

When the Body Says No [Oprawa Miękka]
Gabor Mate

When the Body Says No
Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’? Drawing on deep sc
76,97 zł

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi [Oprawa Miękka]
Katarzyna Miller , Suzan Giżyńska

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
Jak obronić się przed toksycznymi ludźmi? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się te
46,64 zł
49,04 zł

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię .. [Oprawa Miękka]
Antonio Antefermo

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju
Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność
51,77 zł
54,49 zł

Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Oprawa Twarda]
Marcin Fabjański

Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje
MYŚL JAK STOICY – OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu – a jeśli to rak? Myśli zaczynają
41,60 zł
43,79 zł

Jestem nieletnią żoną [Oprawa Miękka]
Laila Shukri

Jestem nieletnią żoną
Wstrząsająca historia nieletniej dziewczynki, która musiała stać się żoną. Opowieść jednej z tysięcy dziewczynek, którym dorośli zgotowali piekło. Laila Shurki wysłuchała jej, aby móc opowiedzieć ją
41,66 zł

W głowie się nie mieści O dorosłości z ADHD [Oprawa Miękka]
Angelina Boerger

W głowie się nie mieści O dorosłości z ADHD
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy
23,47 zł
54,49 zł

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak.. [Oprawa Zintegrowana]
Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino
49,04 zł

Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Oprawa Miękka]
Emily Nagoski , Amelia Nagoski

Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu
Przełomowy poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej niż mężczyźni, a także poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci zminimalizować stre
54,49 zł

Modelki z Dubaju [Oprawa Miękka]
Marcin Margielewski

Modelki z Dubaju
Szokująca opowieść dziewczyny, która doświadczyła piekła prostytucji w Dubaju. Autor bestsellerów o sekretach krajów arabskich powraca z nową, wstrząsającą historią. Marzą o pracy w modelingu albo
43,79 zł

Autoterapia Pokonaj problemy, stres i lęki [Oprawa Miękka]
Magdalena Staniek

Autoterapia Pokonaj problemy, stres i lęki
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie włas
43,69 zł

Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie? [Oprawa Miękka]
Justyna Kopińska

Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie?
Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najbardziej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie, słysze
32,99 zł

Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzys.. [Oprawa Miękka]
Manuela O’Connell , Robyn D. Walser

Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT
Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć
65,09 zł

Ciało pamięta Tom 2 Rewolucja w terapii traumy [Oprawa Miękka]
Rothschild Babette

Ciało pamięta Tom 2 Rewolucja w terapii traumy
Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice, ale również pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, blokady mięśni
57,18 zł

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksy.. [Oprawa Miękka]
Ewa Skrzypczak

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku
Milczenie Janka trwało zwykle po kilka dni, ale czasami kilka tygodni. Nie wiedziałam, dlaczego tak mnie traktuje. Zaczynałam go błagać, żebyśmy porozmawiali. Marcin regularnie sprawdzał moją torbę,
54,49 zł

1 2 3 4 5 Następna ... Ostatnia