Start / Nauki Społeczne / Psychologia. Psychoterapia / Sen
Sortuj wg

Why We Sleep he New Science of Sleep and Dreams [Oprawa Miękka]
Matthew Walker

Why We Sleep he New Science of Sleep and Dreams
'Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLER TLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL
18,38 zł
60,92 zł

Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życi.. [Oprawa Miękka]
Rahul Jandial

Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie
Opowieść o jednej z najstarszych i najważniejszych funkcji ludzkiego mózgu – i przewodnik po tym, jak może ona radykalnie odmienić nasze życie. W książce Dlaczego śnimy autor zabiera czytelnika w
38,44 zł

Dlaczego śpimy Nauka o zdrowym śnie i jego mocy [Oprawa Miękka]
Matthew Walker

Dlaczego śpimy Nauka o zdrowym śnie i jego mocy
Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje
65,09 zł

Moc dobrego snu Jak spać, by być bardziej szczęśli.. [Oprawa Miękka]
Michael Mosley

Moc dobrego snu Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest
46,68 zł
49,14 zł

Trening świadomego śnienia Techniki mindfulness, j.. [Oprawa Miękka]
Charlie Morley

Trening świadomego śnienia Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie
Doświadcz przebudzenia w swoich snach i w życiu! Sięgnij po nowe wydanie bestsellerowego poradnika o świadomym śnieniu. Świadome śnienie to zjawisko znane ludzkości od tysięcy lat, występujące w różn
54,49 zł

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo.. [Oprawa Miękka]
Ewa Walacik-Ufnal , Małgorzata Fornal-Pawłowska

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terape
64,13 zł

Dżungla snów [Oprawa Twarda]
Anna Knakkergaard

Dżungla snów
Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doś
49,14 zł

Jak dbać o sen? [Oprawa Miękka]
Zofia Ciecierska

Jak dbać o sen?
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej
22,29 zł

Jungowska interpretacja marzeń sennych [Oprawa Miękka]
James Hall

Jungowska interpretacja marzeń sennych
Czytelnik otrzymuje do swych rąk zwarte omówienie jungowskiej metody analizy snów z podaniem podstawowych pojęć stosowanych w praktycznej interpretacji marzeń sennych. Książka jest przydatna zarówno
53,43 zł

Jak spać, żeby się wyspać? [Oprawa Miękka]
Daria Łukowska

Jak spać, żeby się wyspać?
Budzisz się rano wypoczęty, wyspany i pełen energii. Brzmi jak sen? To dobrze, bo o sen tu właśnie chodzi. Oto wszystko, co musisz wiedzieć i robić, żeby wreszcie zacząć się wysypiać! Daria Łukowska,
51,77 zł
54,49 zł

Śpij dobrze! Sprawdzone sposoby na bezsenność [Oprawa Miękka]
Kristen Casey

Śpij dobrze! Sprawdzone sposoby na bezsenność
Powiedz „dobranoc” bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest „nadrobienie” zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu? Czy da się przyzwyczaić organizm do mniejszej
52,25 zł

Dobry sen maluszka Jak nauczyć dziecko spać. Porad.. [Oprawa Miękka]
Monika Huntjens

Dobry sen maluszka Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców.
Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobu
49,15 zł

Sennik Współczesna interpretacja snów [Oprawa Miękka]
Andy Collins

Sennik Współczesna interpretacja snów
Sny od wieków fascynują ludzkość. Każdy z nas zastanawia się też co przyniesie przyszłość? Co nas czeka niebawem. Z symbolicznych znaczeń snów  możemy wiele dowiedzieć się o sobie, o tym co siedzi w
30,57 zł
32,46 zł

Zapomniany język Wstęp do rozumienia snów, baśni i.. [Oprawa Miękka]
Erich Fromm

Zapomniany język Wstęp do rozumienia snów, baśni i mitów
Jedna z najważniejszych książek Ericha Fromma (1900-80) amerykańskiego psychologa i filozofa pochodzenia niemieckiego, uznawanego za jednego z najwybitniejszych humanistów XX wieku, twórcy psychoanal
27,75 zł

Odpocznij wreszcie [Oprawa Miękka]
Ximena Vengoechea

Odpocznij wreszcie
Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez
38,44 zł

Sennik partnerski w naszych fantazjach sennych par.. [Oprawa Miękka]
Anna Maria Krauze

Sennik partnerski w naszych fantazjach sennych partnera zastępujemy innym
Nasze fantazje często przenosimy do rzeczywistości realizując je z życiowym partnerem lub partnerką. W snach, szczególnie o charakterze erotycznym, partnera zastępujemy kochankiem, przyjacielem rodzi
44,92 zł

Śnienie na jawie Metody całodobowego świadomego śn.. [Oprawa Miękka]
Arnold Mindell

Śnienie na jawie Metody całodobowego świadomego śnienia
Drogi Czytelniku i Czytelniczko, proszę zauważyć, że korzystam z pojęcia „Śnienia”, opierając się na moich doświadczeniach terapeutycznych i nie jest moim zamiarem objaśniać lub udawać, że rozumiem,
40,59 zł

Każde dziecko może nauczyć się spać [Oprawa Twarda]
Anette Kast-Zahn , Hartmut Morgenroth

Każde dziecko może nauczyć się spać
Nieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są na ogół bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn proponuje rodzicom na podstawi
38,34 zł

Wymiary snów Istota, funkcje i znaczenie marzeń se.. [Oprawa Miękka]
Ole Vedfelt

Wymiary snów Istota, funkcje i znaczenie marzeń sennych
Od czasów Freuda i jego książki Objaśnianie marzeń sennych, wydanej w roku 1900, zaczęły się poważne badania snów. Autor tej książki integruje podejście humanistyczne i przyrodnicze w interpretacji m
64,02 zł

Alchemia snów [Oprawa Miękka]
Athena Laz

Alchemia snów
Odblokuj moc swoich marzeń! One też mogą stać się kluczem do samopoznania i rozwoju osobistego. Mniej więcej jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Wiemy, że sen jest niezbędny do odpoczynku i
49,04 zł

1 2 3 4 Następna