Sen - Polska Ksiegarnia Internetowa

Why We Sleep he New Science of Sleep and Dreams [Oprawa Miękka]
Matthew Walker

'Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLER TLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL

20,17 zł
60,92 zł

Dlaczego śpimy Nauka o zdrowym śnie i jego mocy [Oprawa Miękka]
Matthew Walker

Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje

65,09 zł

Jungowska interpretacja marzeń sennych [Oprawa Miękka]
James Hall

Czytelnik otrzymuje do swych rąk zwarte omówienie jungowskiej metody analizy snów z podaniem podstawowych pojęć stosowanych w praktycznej interpretacji marzeń sennych. Książka jest przydatna zarówno

53,43 zł

Analiza marzeń sennych według notatek z seminariów.. [Oprawa Miękka]
Carl Gustav Jung

Analiza marzeń sennych według notatek z seminariów 1928-1930

Na początku listopada 1928 roku Jung rozpoczął seminarium poświęcone analizie marzeń sennych, którego tekst publikujemy w poniższym tomie. Do końca 1930 roku uczestnicy zajęć spotykali się co tydzień

113,35 zł

Zapomniany język Wstęp do rozumienia snów, baśni i.. [Oprawa Miękka]
Erich Fromm

Zapomniany język Wstęp do rozumienia snów, baśni i mitów

Jedna z najważniejszych książek Ericha Fromma (1900-80) amerykańskiego psychologa i filozofa pochodzenia niemieckiego, uznawanego za jednego z najwybitniejszych humanistów XX wieku, twórcy psychoanal

27,75 zł

Jak spać, żeby się wyspać? [Oprawa Miękka]
Daria Łukowska

Budzisz się rano wypoczęty, wyspany i pełen energii. Brzmi jak sen? To dobrze, bo o sen tu właśnie chodzi. Oto wszystko, co musisz wiedzieć i robić, żeby wreszcie zacząć się wysypiać! Daria Łukowska,

51,77 zł
54,49 zł

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo.. [Oprawa Miękka]
Ewa Walacik-Ufnal , Małgorzata Fornal-Pawłowska

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną

Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terape

64,13 zł

Moc dobrego snu Jak spać, by być bardziej szczęśli.. [Oprawa Miękka]
Michael Mosley

Moc dobrego snu Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest

46,68 zł
49,14 zł

Objaśnianie marzeń sennych [Oprawa Miękka]
Sigmund Freud

Z “Objaśniania marzeń sennych” wywodzą się wszystkie idee psychoanalizy, a chociaż podzieliła się ona potem na różne nurty, praca ta pozostaje do dzisiaj podstawowym dziełem psychoanalitycznej reflek

97,30 zł

Trening świadomego śnienia Techniki mindfulness, j.. [Oprawa Miękka]
Charlie Morley

Trening świadomego śnienia Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie

Doświadcz przebudzenia w swoich snach i w życiu! Sięgnij po nowe wydanie bestsellerowego poradnika o świadomym śnieniu. Świadome śnienie to zjawisko znane ludzkości od tysięcy lat, występujące w różn

54,49 zł

Zmęczenie nadnerczy naturalne terapie [Oprawa Miękka]
Julia Tulipan , Nadja Polzin

Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta praktyczna książka to twój przewodnik w powrocie do zdrowi

48,51 zł

Sennik Współczesna interpretacja snów [Oprawa Miękka]
Andy Collins

Sny od wieków fascynują ludzkość. Każdy z nas zastanawia się też co przyniesie przyszłość? Co nas czeka niebawem. Z symbolicznych znaczeń snów możemy wiele dowiedzieć się o sobie, o tym co siedzi w

32,46 zł

Alchemia snów [Oprawa Miękka]
Athena Laz

Odblokuj moc swoich marzeń! One też mogą stać się kluczem do samopoznania i rozwoju osobistego. Mniej więcej jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Wiemy, że sen jest niezbędny do odpoczynku i

49,04 zł

Dżungla snów [Oprawa Twarda]
Anna Knakkergaard

Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doś

43,36 zł
49,14 zł

Hello sleep Jak nauka i nastawienie pomagają pokon.. [Oprawa Miękka]
Jade Wu

Hello sleep Jak nauka i nastawienie pomagają pokonać bezsenność

PRAKTYCZNY I RZETELNY PORADNIK NAPRAWY RELACJI ZE SNEM Dla milionów ludzi, którzy borykają się z bezsennością, noc nie jest oazą spokoju, lecz polem walki z niespokojnym umysłem. Hello Sleep to ksi

18,55 zł
57,60 zł

Dobranoc Przewodnik po zdrowym śnie [Oprawa Miękka]
Bożena Stasiak

Bezsenność jest w Polsce plagą – niemal połowa z nas sypia źle przynajmniej czasami. W ostatnim okresie męka bezsenności dotyka nas zdecydowanie częściej – to jeden z najczęściej odnotowywanych skutk

16,40 zł
43,79 zł

Każde dziecko może nauczyć się spać [Oprawa Twarda]
Anette Kast-Zahn , Hartmut Morgenroth

Nieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są na ogół bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn proponuje rodzicom na podstawi

38,34 zł

Śnienie na jawie Metody całodobowego świadomego śn.. [Oprawa Miękka]
Arnold Mindell

Śnienie na jawie Metody całodobowego świadomego śnienia

Drogi Czytelniku i Czytelniczko, proszę zauważyć, że korzystam z pojęcia „Śnienia”, opierając się na moich doświadczeniach terapeutycznych i nie jest moim zamiarem objaśniać lub udawać, że rozumiem,

53,43 zł

[Audiobook] O króliku, który chce zasnąć [Oprawa Plastikowa]
Carl-Johan Forssén-Ehrlin

Carl-Johan Forssén Ehrlin - szwedzki psycholog i specjalista w zakresie NLP (programowanie neurolingwistyczne), zajmuje się coachingiem i zagadnieniami związanymi z rozwojem osobistym. Jest autorem w

25,13 zł

Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które.. [Oprawa Miękka]
Arlene K. Unger

Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które które pomogą Ci spokojnie przespać noc

Doktor Arlene K. Unger – psycholog kliniczna i trenerka wellness – proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w

24,54 zł

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo.. [Oprawa Miękka] Ewa Walacik-Ufnal , Małgorzata Fornal-Pawłowska

Zmęczenie nadnerczy naturalne terapie [Oprawa Miękka] Julia Tulipan , Nadja Polzin

Każde dziecko może nauczyć się spać [Oprawa Twarda] Anette Kast-Zahn , Hartmut Morgenroth

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo.. [Oprawa Miękka]
Ewa Walacik-Ufnal , Małgorzata Fornal-Pawłowska

Zmęczenie nadnerczy naturalne terapie [Oprawa Miękka]
Julia Tulipan , Nadja Polzin

Każde dziecko może nauczyć się spać [Oprawa Twarda]
Anette Kast-Zahn , Hartmut Morgenroth