Książki podobne do How to Smile

Książki podobne do How to Smile z tanią wysyłką za granicę.

Wśród nich książki autorów takich jak Thich Nhat Hanh, Katherine Weare, Bodhipaksa.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do How to Smile?


Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat Praktyka uw.. [Oprawa Miękka]
Thich Nhat Hanh , Katherine Weare

Thich Nhat Hanh jest niekwestionowanym autorytetem w zakresie nauki mindfulness i aktywistą promującym pokój na świecie. Napisał wiele książek, które również w Polsce spotkały się z ogromnym zaintere

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego ż.. [Oprawa Twarda]
Thich Nhat Hanh

Książka zdolna zmienić życie jednostki i całego świata. Dalajlama Thích Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski i światowej sławy mistrz ze

Śmierci nie ma, lęku nie ma [Oprawa Twarda]
Thich Nhat Hanh

Thích Nhat Hanh ukazuje nam powiązanie między spokojem wewnątrz nas a pokojem na ziemi. - Dalajlama. Każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, lecz trapią go różne lęki, spośród których największy

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji d.. [Oprawa Miękka]
Bodhipaksa

Nie wiesz, jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem. Zawiera 365 me

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha [Oprawa Miękka]
Brahm Ajahn

Czy można uzyskać spokój umysłu, pozytywną energię i duchowość cechujące buddyjskich mnichów, mimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i problemów? Tak! Autor bestsellerów przedstawia książkę

Jesteś tutaj Odkryj magię chwili obecnej [Oprawa Twarda]
Thich Nhat Hanh

Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć – patrząc na nasze codzienne życie – więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w

Być szczęśliwym Rady buddyjskiego mnicha [Oprawa Miękka]
Gelong Thubten

W naszym niekończącym się poszukiwaniu szczęścia często szukamy spełnienia w rzeczach zewnętrznych, myśląc, że szczęście można odblokować, kupując lepsze ubrania, większy dom, czy otrzymując kolejny

Wszystko ma swój czas Mądrość zen na trudne chwile.. [Oprawa Miękka]
Haemin Sunim

Najbardziej kręta ścieżka jest zarazem tą, która uczy nas najwięcej. Masz prawo popełniać błędy, czuć się zagubiony i nie wiedzieć, co dalej. To część bycia człowiekiem w targanym kryzysami świecie.

Medytacja buddyjskiego mnicha [Oprawa Miękka]
Brahm Ajahn

Autor prezentuje w książce różne techniki relaksacyjne. Jedną z nich jest medytacja metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Autor opisuje sposoby kontemplowania własnego

Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na tem.. [Oprawa Miękka]
Holiday Ryan , Hanselman Stephen

Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza Antyczna mądrość w służbie codzienności. Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak

Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filoz.. [Oprawa Twarda]
Marcin Fabjański

Radość i spokój na co dzień Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulne

Dlaczego medytujemy Nauka i praktyka jasności i ws.. [Oprawa Miękka]
Daniel Goleman , Tsoknyi Rinpoche

Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrow

Uważność i spokój na co dzień [Oprawa Miękka]
Ram Aatmanika

Ta książka to praktyczny przewodnik po uważności. Autorka opisuje, jak prawidłowo oddychać, pracować z czakrami i wykorzystywać praktyki duchowe, aby pogłębić rozwój osobisty i samoakceptację. Odkryj

Mindfulness: żyj tu i teraz. Praktyka uważności dl.. [Oprawa Miękka]
Gill Hasson

Ta książka pomoże wszystkim, którzy nie mają czasu, a chcą czerpać radość z życia. Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią

Sztuka spokojnego życia 48 wskazówek, jak pozbyć s.. [Oprawa Miękka]
Shunmyo Masuno

Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw. Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej odprężoną i pozytywną wersją siebie! Shunmy

Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie [Oprawa Miękka]
Tim Desmond

Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony? Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuw

5-minutowe medytacje z intencją [Oprawa Miękka]
Anusha Wijeyakumar

Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz si

Moc medytacji Jak sprawić, by umysł stał się twoim.. [Oprawa Twarda]
Pema Chodron

Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat med

Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia [Oprawa Miękka]
Robert Thurman

Spokój umysłu i poczucie szczęścia. Pragnienia współczesnego człowieka są uniwersalne, a jednocześnie trudne do osiągnięcia. Buddyzm tybetański i jego zasady oferują możliwość ich spełnienia. Nie mus

Przypowieści buddyjskie dla każdego Nagłe kopnięci.. [Oprawa Miękka]
Ajahn Brahm , Chan Guojun

Książka została napisana podczas bolesnych doświadczeń, jakich doznali Autorzy – buddyjscy mistrzowie technik medytacyjnych. O swoich trudnych zdarzeniach opowiedzieli w książce, opisując je w formie

Mowa ciszy [Oprawa Miękka]
Tolle Eckhart

Oto zbiór prostych prawd życiowych wyrażonych w postaci sutr. Po przeczytaniu dowolnego fragmentu odłożysz książkę, a przeczytana prawda zacznie sama dojrzewać i żyć w Twych myślach swoim własnym życ

Żyj z radością Jak odkryć tajemnice szczęścia [Oprawa Miękka]
Yongey Mingyur Rinpoche

Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. W swej pionierskiej książce, znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche, w oparciu o naukową wiedzę odkrywa taj

Uważność Trening mindfulness na co dzień [Oprawa Miękka]
Stephen McKenzie , Craig Hassed

Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lep