Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach prz
Drugi tom trzymającego w napięciu thrillera Beara Gryllsa!
Zwłoki nordyckiej bogini odkryte w arktycznym lodowcu… Nazistowska maszyna ukryta w jaskiniach podziemnego jeziora… Dwunastoletnia sierota
W tej książce Bear Grylls występuje w roli twojego osobistego trenera charakteru. Nauczy cię, jak pokonać przeciwności, pomoże ci poznać samego siebie i rozbudzi twój entuzjazm. Zaufaj mu, a odkryjes
What more could you ask for, than a book stuffed like an overfilled rucksack with tips and tricks from one of the world's most celebrated adventurers from pitching a tent, leading a team, how to keep
"Szkoła przetrwania":
Kompleksowy przewodnik dotyczący przetrwania w dzikich terenach napisany przez najlepszego eksperta survivalu. Bear Grylls, członek brytyjskiej jednostki 21 SAS, zdobywca Mount
Co jeść, kiedy twoje życie zależy od tego?
Co wiesz o ekstremalnych źródłach pożywienia?
Potrafisz rozpoznać śmiertelnie niebezpieczne rośliny?
Próbowałeś kiedyś kebabu ze skorpiona?
W swoim życi
Trenuj dla siebie Autor: Bear Grylls SIŁA
SPRAWNOŚĆ
SZCZUPŁA SYLWETKA
dzięki ekspresowym 30-minutowym treningom.
PORADNIK BEARA GRYLLSA:
JAK OSIĄGNĄĆ SZCZYTOWĄ FORMĘ PRZEZ EKSPRESOWE ĆWICZENIA
Osiągaj cele!
Walcz z przeciwnościami!
Rozwijaj charakter!
„Większość ludzi jest o wiele silniejsza, niż im się wydaje. Ta cecha może być przytłumiona i ukryta, ale gdzieś tam w twoim wnętrzu je
Jedna z najbardziej niebezpiecznych i nieprzewidywalnych wypraw morskich.
„Micka dosłownie zmyło z siedzenia. Obaj kurczowo trzymaliśmy się wszystkiego, co zapewniało oparcie. W ciemnościach, oga
Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach prz
'Grylls takes you behind the scenes on his most thrilling adventures. Riveting.' - Daily Mail
'A rocket-fuelled adventure.' - Tim Peake
'His passion for adventure is truly infectious.' - Gareth
Beck Granger nie żyje!
Taka wiadomość obiegła światowe media po ostatniej wyprawie Becka do Afryki Południowej. Był to jedyny sposób, aby uchronić się przez zemstą ścigających go wrogów i zaatakować
'A rocket-fuelled adventure.' - Tim Peake
'His passion for adventure is truly infectious.' - Gareth Southgate
Improvise. Adapt. Overcome. And above all, never ever give up.
In Never Give Up, g
Bear Grylls – autorytet w dziedzinie przetrwania – radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym.
Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta
Mistrz sztuki przetrwania Bear Grylls zabiera nas w kolejną ekscytującą podróż. Beck Granger wyrusza śladem kłusowników polujących na nosorożce w Afryce Południowej. Niestety szybko odkrywa, że po ra
Nowy cykl powieściowy mistrza survivalu Beara Gryllsa!
Autentyczne techniki przetrwania w najtrudniejszych sytuacjach!
Beck Granger powraca! Tym razem będzie się musiał zmierzyć z bezlitosną pus
Znany i uwielbiany przez miliony - czy to za sprawą ogromnie popularnych programów telewizyjnych, czy jako autor bestsellerów - Bear Grylls przetrwał w miejscach, w które mało kto odważyłby się zapuś
Nie wyobrażam sobie, by dało się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem. To samo dotyczy sztuki przetrwania – ci, którym udaje się wyjść z opresji, niezależnie od
Nowy cykl książek przygodowych dla dzieci, słynnego mistrza sztuki survivalowej BEARA GRYLLSA. Alpinisty, który przeszedł szkolenie SAS, gdzie nauczył się sztuki przetrwania. Jako najmłodszy w histor
Przeżyjesz w najdzikszych warunkach, bo dowiesz się, jak:
· używać narzędzi, które ratują życie
· rozbić obóz w terenie
· rozpalić i podtrzymać ogień
· przygotować, ugotować i przechować jedzenie
Marzysz, żeby skoczyć ze spadochronem?
Wiesz, jak zbudować tratwę?
Potrafisz wspinać się po skałach?
Poczuj, jak adrenalina krąży w twoich żyłach!
Wyrusz w teren!
Bear Grylls – nieustraszony p
Kolejna – po Złocie bogów, Wilczym szlaku i Piaskach skorpiona – część cyklu powieściowego mistrza survivalu Beara Gryllsa!
Autentyczne techniki przetrwania w najtrudniejszych warunkach!
Po pr
Bear Grylls przedstawia kolejną część przygód Becka Grangera! Kiedy statek Becka ulega katastrofie, musi on użyć swoich survivalowych umiejętności by uratować grupkę ocalałych pasażerów. Wszystko wsk
PORADNIK BEARA GRYLLSA:
JAK OSIĄGNĄĆ SZCZYTOWĄ FORMĘ PRZEZ EKSPRESOWE ĆWICZENIA FIZYCZNE
Masz dość siłowni?
Chcesz urozmaicić swój trening?
Zależy ci na szybkich efektach?
Szukasz spos
Zdrowe od żywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami. Bear udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne! Grylls poleca zdrową , naturalną i smaczną żyw
Kiedy Bear Grylls, młody żołnierz brytyjskiej armii, wyskoczył z samolotu nad afrykańską pustynią, a czasza spadochronu rozdarła się na dwie części, całe jego życie mogło lec w gruzach. Po wypadku ch
Kolejna po Złocie bogów bestsellerowa powieść dla młodzieży o niebezpiecznej wyprawie Becka Grangera.
Trzymająca w napięciu akcja, od której nie można się oderwać.
W katastrofie lotniczej na Alas
Piąta część serii ekscytujących przygód dla młodzieży prawdziwego mistrza sztuki przetrwania Beara Gryllsa. Kiedy Beck Granger podąża za tajemniczą wskazówką do miasta Broome w północnej Australii, j