Książki podobne do 10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem z tanią wysyłką do UK i Irlandii.

Wśród nich książki autorów takich jak Sarah Taylor, Marcin Fabjański, Daniel G. Amen.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do 10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem?


Z miłości do córki [Oprawa Miękka]
Sarah Taylor

Dramatyczna opowieść matki o trzyletniej walce o odzyskanie dziecka Moja córka została porwana przez swojego ojca i uprowadzona do Libii. Poruszyłam niebo i ziemię, żeby sprowadzić ją do domu…

Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Oprawa Twarda]
Marcin Fabjański

MYŚL JAK STOICY – OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu – a jeśli to rak? Myśli zaczynają

Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, ni.. [Oprawa Miękka]
Daniel G. Amen

RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcj

Wypalenie Poradnik dla nastolatków. Jak odnaleźć d.. [Oprawa Miękka]
Eliza Fricker , Naomi Fisher

Książka dla nastolatków doświadczających stresu szkolnego i wypalenia Szkoła cię przytłacza? Nic cię już nie cieszy? Masz dość wszystkiego? Czujesz zmęczenie, ale nie potrafisz odpocząć? Jeśli tak je

Lęk u dzieci ze spektrum autyzmu Praktyczne porady.. [Oprawa Miękka]
Christopher Lynch

Dla dziecka z zaburzeniami ze spektrum autyzmu zwykłe codzienne sytuacje w szkole czy w domu często stanowią nieustające źródło lęku. To on jest jedną z przyczyn gniewu, frustracji, a nawet agresji.

Uwolnij się od lęku i stresu [Oprawa Miękka]
Caroline Leaf

Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być

Mój złośnik czyli jak nauczyć dzieci mądrego radze.. [Oprawa Miękka]
Agnieszka Gąstoł , Aneta Jegier

Książka praktyczna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do zastosowania od ręki. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania: - Co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mów

Płacz niemymi łzami [Oprawa Miękka]
Joe Peters

TO ZDARZYŁO SIĘ NAPRAWDĘ Bestseller Nr 1 "Sunday Timesa" Ten chłopiec stracił mowę poddany niewyobrażalnej podłości i obojętności najbliższych. ROZDZIERAJĄCA SERCE, PRZERAŻAJĄCA PRAWDZIWA

Życie piękna katastrofa [Oprawa Miękka]
Jon Kabat-Zinn

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie le

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami.. [Oprawa Twarda]
Dawn Huebner

U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trudna

Dzieci nadpobudliwe psychoruchowo w wieku przedszk.. [Oprawa Miękka]
Renata Wiącek

Program do pracy z dziećmi nadpobudliwymi psychoruchowo w wieku przedszkolnym, ukazujący propozycje kontrolowania dziecięcej energii poprzez odpowiednio zorganizowane zabawy i ćwiczenia relaksacyjne,

Koniec wybuchów złości Co robić, gdy zachowanie dz.. [Oprawa Miękka]
Jed Baker

Książka Koniec wybuchów złości zawiera opisy technik wypracowanych w ciągu wielu lat badań nad motywacją i zachowaniem dzieci. Jej autor, dr Jed Baker, wyposaża rodziców i opiekunów w narzędzia, dzię

Burnout [Oprawa Miękka]
Emily Nagoski , Amelia Nagoski

This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful l

Dorastanie bez lęku Ćwiczenia oparte na terapii AC.. [Oprawa Miękka]
Sheri L. Turrell , Christopher McCurry , Mary Bell

Młodzi ludzie często zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się bar

Jak przeżyć koniec świata Plan na niepewne czasy [Oprawa Miękka]
James Wesley Rawley

Pandemia. Atak terrorystyczny. Katastrofa naturalna. Globalne załamanie finansowe. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, aby odwrócić nasz świat do góry nogami. Czy jesteśmy na to przygotowani? Czy damy

Emocjonalki [Oprawa Miękka]
Małgorzata Parcheta-Kołoszuk

Emocjonalki to zbiór bajek psychoterapeutycznych, których bohaterem jest kangur Mat. Chodzi on do szkoły, ma rodzinę, przyjaciół i przeżywa problemy takie jak większość dzieci w wieku przedszkolnym i

Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i.. [Oprawa Miękka]
Roy Petifils

Wsłuchaj się w problemy nastolatka i dowiedz się, jak go wspierać w zmaganiu z nimi! Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburze

Lęk off [Oprawa Miękka]
Regine Galanti

Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych d

The Instant Mood Fix [Oprawa Miękka]
Olivia . Remes

AS SEEN ON TED TALK - OVER 2 MILLION VIEWS How do you cope with stress, anxiety, procrastination, or moments of crisis? Do you wait for the 'perfect' solution, avoid the situation, or blame yours

Lęki u dzieci Jak najmłodsi mogą zmienić niepokój .. [Oprawa Miękka]
Jodi Richardson , Michael Grose

Zapewnij swoim dzieciom spokojne dzieciństwo i wolną od lęku dorosłość! Każde dziecko czegoś się boi – najpierw oddzielenia od rodziców, później ciemności, nowych miejsc i nieznanych osób. Część t

Zaburzenie osobowości borderline u młodzieży Diagn.. [Oprawa Miękka]
Lidia Cierpiałkowska , Iwona Grzegorzewska

Zaburzenie osobowości borderline ma bardzo różne oblicza, które określa się mianem obrazu klinicznego tego zaburzenia. Jednakowoż każda jego postać przykuwa uwagę i jest źródłem cierpienia młodego cz

Zaburzenia w zachowaniu dzieci i młodzieży w konte.. [Oprawa Miękka]

Oddana do rąk Czytelników książka jest zbiorem artykułów o charakterze refleksji teoretycznej i doniesień z badań. Ich tematyka koncentruje się wokół zaburzeń w zachowaniu dzieci i młodzieży w kontek

Ból krzywdy radość przebaczenia [Oprawa Miękka]
Józef Augustyn

Niniejsza książka przeznaczona jest dla tych, których świadomość skrzywdzenia jest ciągle bolesną raną. Stanowi zachętę do podjęcia decyzji otwartego zmierzenia się z doświadczeniem skrzywdzenia, aby

Przemoc i mobbing w szkole w domu w miejscu pracy [Oprawa Miękka]
Opracowanie Zbiorowe

Mobbing i przemoc pojawiają się w toku całego ludzkiego życia: od wieku przedszkolnego po senioralny. Można je odnaleźć we wszystkich szczegółowo opisanych w tej książce kontekstach: domowym (rodzina