Książki podobne do Siatkówka
Książki podobne do Siatkówka z tanią wysyłką za granicę.Wśród nich książki autorów takich jak Stacy T. Sims, Selene Yeager, Scott Carney.
Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywn..
[Oprawa Miękka]
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak w
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe ..
[Oprawa Miękka]
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz
Skazany na trening Zaprawa więzienna
[Oprawa Miękka]
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez
Jak właściwie stymulować nerw błędny
[Oprawa Miękka]
Autor, lekarz chiropraktyk i ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowie Ci, w jaki sposób aktywować nerw błędny – najdłuższy nerw w Twoim ciele. Odpowiada on nie tylko za prawidłowe funkcjonowanie serc
Mój pierwszy maraton
[Oprawa Miękka]
Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje
tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie,
który maraton wybrać, w jaki sposób dobra
Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wy..
[Oprawa Miękka]
Lata treningu prowadzonego według programu doktora Maffetone’a zaowocowały długą listą moich zwycięstw, w tym zdobyciem sześciu tytułów: mistrz świata w zawodach IRONMAN, z których ostatni wywalczyłe
Radio w mojej głowie Opowieści o ADHD
[Oprawa Miękka]
Miałam 33 lata i narodziłam się jako adehadówka. Wtedy pierwszy raz popłakałam się ze współczucia dla samej siebie i wdzięczności, że udało mi się sobą zaopiekować. Być może ADHD to dla Ciebie tylko
Best Karate 9 Bassai Sho Kanku Sho Chinte
[Oprawa Miękka]
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był
Skazany na trening
[Oprawa Miękka]
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia;
Żywienie w sporcie
[Oprawa Miękka]
Wysiłek sportowy pociąga za sobą wielkie wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie często staje się czynnikiem decydującym o zwyci
Uniwersalny trening personalny Trenuj z nami
[Oprawa Twarda]
Najnowsza książka najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej, która wspólnie z doświadczonymi trenerami personalnymi, Lefterisem Kavoukisem i Tomaszem Choińskim, poderwie z kanap nie tylk
Joga i ajurweda
[Oprawa Twarda]
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzm
Jaglany detoks dla biegaczy Oczyść organizm w bieg..
[Oprawa Miękka]
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa!
Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć?
Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej?
Uprawiasz sport wyczynowo, ale chce
Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do wię..
[Oprawa Twarda]
Moje marzenie się spełniło – można skutecznie przeciwdziałać kontuzjom. Christopher McDougall, autor bestselleraUrodzeni biegacze Twoje ciało jest stworzone do poruszania się i jeśli nie zaspokoisz t
Anatomia urazów sportowych
[Oprawa Miękka]
Ten praktyczny przewodnik zawiera szczegółowy opis 65 najczęstszych urazów sportowych, uszeregowanych według części ciała. Każdemu urazowi sportowemu towarzyszy opis wyjaśniający w sposób przejrzysty
Anatomia hatha jogi w.2024
[Oprawa Miękka]
Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów.David Coulter łączy punkty widzenia od
Wspinaczka Praktyczny podręcznik
[Oprawa Miękka]
Ta książka to najdokładniejszy i najlepiej sprzedający się podręcznik wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedz
Broń sportowa i wyczynowa
[Oprawa Twarda]
Wybór kalibru do strzałów długodystansowych
Wybór siatki celowniczej. Preferencje dotyczące celowników
Jak myśliwy powinien przygotować się do zawodów długodystansowych?
Zimowe zawody długodystans
Medycyna alternatywna w sporcie
[Oprawa Miękka]
Książka znanego bioterapeuty Marjana Ogorevca pisana była z myślą zarówno o wysokiej klasy zawodnikach, jak i ludziach, którzy sportem zajmują się tylko w ramach rekreacji. Niemal każdej osobie upraw
Kendo (wyd. 2)
Kendo to jedna z najstarszych i cieszących się największą renomą japońskich sztuk walki. Podręcznik H. Ozawy jest pierwszą pozycją poświęconą kendo, w której tak dogłębnie potraktowano tę fascynującą
Jak lepiej jeździć konno z płytą DVD
[Oprawa Miękka]
Jak lepiej jeździć konno? Z pewnością wiele osób, rozsmakowanych w jeździe konnej zadaje sobie takie pytanie. Każdy chciałby rozwijać swe umiejętności, nie poprzestając na tym, do czego już doszedł.
Podręcznik szermierki samurajskiej Battodo
[Oprawa Miękka]
Pierwszy w kraju podręcznik sztuki posługiwania się mieczem samurajskim napisany przez Tomasza Piotrkowicza - posiadacza najwyższego stopnia mistrzowskiego w szkole miecza Toyama-ryu w Europie, preku
Snowboard dla każdego Poradnik
[Oprawa Miękka]
Celem tej książki jest wyrwanie czytelnika z siedzącego trybu życia i dodanie mu pewności siebie na pierwszej lekcji. Książka ta zapoznaje z podstawami snowboardingu, od znalezienia najlepszego sprzę
Szybka wysyłka
Książki Niemieckie
Книги українською