Joanna Zielewska książki

Książki autora Joanna Zielewska z wysyłką za granicę.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach autora Joanna Zielewska?


Sortuj wg

Dieta Keto 28 dni na talerzu [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty
€7,14
€8,86

180 dań do pudełka Hashimoto gotowe menu na 4 tygo.. [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Przy chorobie Hashimoto tarczyca potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej niezbędnych składników. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się ze zbę
€8,62
€10,10

155 dań do pudełka Domowa dieta Bez glutenu [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w tej grupie, gdyż ich organizm tak zdecydował, a inni dlatego że w bezglutenowym menu upatrzyli nowy k
€5,16

175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemi.. [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikie
€8,86

Insulinooporność 28 dni na talerzu [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej
€8,86

Post Przerywany dieta IF, proste zasady gotowe jad.. [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Post przerywany, dieta IF (Intermittent Fasting), okna metaboliczne, okresowa głodówka – te wszystkie określenia dotyczą tego samego modelu odżywiania. Od wielu lat ma swoich zwolenników i propagator
€9,85

Glukozowy zawrót głowy Naukowo i życiowo o cukrze [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Słuchając lekarzy i śledząc doniesienia ze świata medycyny widzimy, że przybywa chorób i zaburzeń, których przyczyną jest cukier. A przecież kiedyś jedliśmy go tyle samo, a nawet więcej - i nikt nam
€12,54

201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet – jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo różnorodna. Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą energią, poprawić wyniki
€5,16

Dieta Keto Dla Kobiet [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów.
€9,31
€10,10

Dieta SIRT Program na trzy tygodnie [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozy
€8,86

Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Zgubić zbędne kilogramy bez uczucia głodu, wyglądać i czuć się młodziej – to marzenie wielu ludzi na świecie. Najlepiej, by efekty przyszły szybko i zostały na długo. Szukając pomysłów na spełnienie
€3,68

Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Żyjemy szybko i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. Nic zatem dziwnego, że dania dostosowane do potrzeb i upodobań dostarczone do domu lub biura, nazywane dietą pudełkową, to trend, który niezmi
€8,86

Dieta przeciwzapalna [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Każdego dnia narażamy swoją odporność na setki niekorzystnych czynników. Szkodzimy jej niezdrowymi nawykami - jemy w pośpiechu, niedosypiamy i nadużywamy leków. Zapominamy o badaniach profilaktycz
€3,93

Fakt Zdrowie . Bolerioza [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Boreliozę nazywa się coraz częściej cichą epidemią XXI wieku, a jej sprawcę, kleszcza, najgroźniejszym zwierzęciem w Europie. Przenosi on bowiem jedną z najbardziej podstępnych i uciążliwych choró
€3,39

150 dań do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku.. [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Domowa dieta pudełkowa: - jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości - dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut - z
€5,82

190 dań do pudełka Insulinooporność [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Przyczyną wielu kłopotów zdrowotnych może być insulinooporność - na szczęście można sobie z nią poradzić. Warunkiem jest zmiana sposobu odżywiania. W książce znajdziesz dietę na 4 tygodnie ze wskazów
€8,62

Niski indeks glikemiczny 28 dni na talerzu [Oprawa Miękka]
Joanna Zielewska

Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie, złe samopoczucie i wiele probl
€7,22
Ostatnio oglądane
Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.