Bestsellery

Mądre bajki

Agnieszka Antosiewicz

€4,73
€3,61

Akademia 3-latka

Opracowanie Zbiorowe

€1,36
€1,13

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

€12,71
€10,22

Bajki na dobranoc

Małgorzata Białek

€4,73
€3,65

It Starts with Us

Colleen Hoover

€12,73
€10,23

It Ends with Us

Colleen Hoover

€12,73
€10,23

Akademia 2-latka

Opracowanie Zbiorowe

€1,36
€1,13

Kicia Kocia na rowerze

Anita Głowińska

€2,71
€2,21

48 praw władzy Jak wykorzystać manipulację do osiągnięcia przewagi

Robert Greene

€12,73
€10,23

Kolory zła Tom 2 Czerń

Małgorzata Oliwia Sobczak

€11,48
€9,23

Kicia Kocia nie może zasnąć

Anita Głowińska

€2,71
€2,21

Przyjaciółka

B.A. Paris

€12,21
€9,82

Kicia Kocia się złości

Anita Głowińska

€3,48
€2,83

It Ends With Us (wydanie filmowe)

Colleen Hoover

€12,73

Wędrówka dusz Tajemnice życia po życiu

Michael Newton

€13,98
€11,23

Kolory zła Tom 1 Czerwień

Małgorzata Oliwia Sobczak

€11,48
€9,23

Chłopki Opowieść o naszych babkach

Joanna Kuciel-Frydryszak

€16,46
€13,22

Brzechwa dzieciom

Jan Brzechwa

€8,98
€6,71

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Ichiro Kishimi , Fumitake Koga

€10,21
€8,21

Mały książę

Antoine de Saint-Exupéry

€3,48
€2,83

Bogaty ojciec biedny ojciec czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o czym nie wiedzą biedni i klasa średnia

Robert T. Kiyosaki

€11,48
€9,23

Pucio chce siusiu, czyli pożegnanie pieluszki

Marta Galewska-Kustra

€7,73
€6,23

Kolory zła Tom 3 Biel

Małgorzata Oliwia Sobczak

€12,23
€9,83

Wyluzuj, kobieto!

Katarzyna Grochola

€12,24
€9,84

Lean in 15 Szczupli w 15 minut

Joe Wicks

Dostępny

Dostępne mniej niż 10 sztuk.

€10,21

Zobacz dostępne formy płatności.

Ilość:

Product info / Cechy produktu

Rodzaj (nośnik) / Item type	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Joe Wicks
Tytuł / Title	Lean in 15 Szczupli w 15 minut
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	ZYSK I S-KA
Rok wydania / Year published	2020
Tytuł originału / Original title	Lean in 15
Języki oryginału / Original lanugages	angielski

Rodzaj oprawy / Cover type	Miękka
Wymiary / Size	19.0x24.5
Liczba stron / Pages	224
Ciężar / Weight	0,8100 kg

Wydano / Published on	18.04.2016
ISBN	9788377858813 (9788377858813)
EAN/UPC	9788377858813
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty

SENSACJA WYDAWNICZA – NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!!
JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ!
Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.
W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) – krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.