Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.

Szczęśliwy mózg Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii

Rick Hanson

Szczęśliwy mózg Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii
Dostępny
Dostępne 10+ sztuk
€14,96

Zobacz dostępne formy płatności.
:

 
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Rick Hanson
Tytuł / Title Szczęśliwy mózg
Podtytuł / Subtitle Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii
Język / Language polski
Wydawca / Publisher GWP
Rok wydania / Year published 2024
Języki oryginału / Original lanugages angielski
   
Rodzaj oprawy / Cover type Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Size 15.5x23.5
Liczba stron / Pages 256
Ciężar / Weight 0,3940 kg
   
Wydano / Published on 08.12.2023
ISBN 9788382581331 (9788382581331)
EAN/UPC 9788382581331
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg nadal działa tak samo – każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i „pamięta” o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i „zaprogramować” swój mózg tak, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy. Jeśli nieustannie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębienie, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie „zaprogramowany” na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości.


Książka Szczęśliwy mózg z wysyłką do Holandii

Inne wydania:
Nośnik
Type
Oprawa
Cover
Rok wydania
Year published
Dostępność
Availability
Pokaż
Show
książka / book Miękka ze skrzydełkami 2023 Niedostępna [pokaż]
książka / book Miękka ze skrzydełkami 2021 Niedostępna [pokaż]
książka / book Miękka ze skrzydełkami 2020 Niedostępna [pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również
  

Tagi produktowe