Książki podobne do Metamorfoza, czyli jak powiedzieć sobie: dosyć tego! z tanią wysyłką do Holandii.

Wśród nich książki autorów takich jak Allen Carr, Ewa Woydyłło, Timothy Leary.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Metamorfoza, czyli jak powiedzieć sobie: dosyć tego!?


Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie [Oprawa Miękka]
Allen Carr

"Postępując według moich wskazówek będziesz przez resztę życia szczęśliwym niepalącym". - Allen Carr. Wyjątkowa metoda: bez straszenia, bez tycia, usuwa psychiczną potrzebę palenia, niczego nie odbie

Rak duszy O alkoholizmie [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Kompendium wiedzy o uzależnieniach Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki w leczeniu uzależnień. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne informacje o tym, czym jest uzależnienie oraz pora

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol [Oprawa Miękka]
Allen Carr

Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozw

Doświadczenie psychodeliczne [Oprawa Miękka]
Timothy Leary , Ralph Metzner , Richard Alpert

Timothy Leary (1920-1996) - amerykański filozof, psycholog, pisarz, profesor Harvardu ale przede wszystkim ikona amerykańskiej kontrkultury, guru ruchu hippisowskiego, głównie dlatego iż propagował i

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla ko.. [Oprawa Miękka]
Allen Carr

Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu - wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że palenie szkodzi nam i

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęści.. [Oprawa Miękka]
Annie Grace

Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy

Uzależnienia i emocje Ćwiczenia z akceptacji i uwa.. [Oprawa Miękka]
Rebecca E. Williams , Julie S. Kraft

Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem – często nie zdajemy sobie sprawy, jak łat

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia [Oprawa Miękka]
Holly Whitaker

Żyjemy w społeczeństwie mającym obsesję na punkcie picia. Opijamy narodziny dziecka, osiągnięcia w pracy, pogrzeby i rocznice... Nikt nie kwestionuje wszechobecności alkoholu w naszym życiu i tego, i

Jestem DDA Notatki z terapii Jak wyjść z toksyczne.. [Oprawa Miękka]
Joanna Szczerbaty

Wyjdź z domu i zacznij żyć! Jestem dorosła, chcę zacząć żyć i dlatego rozpoczęłam terapię. Marzę, by żyć normalnie. Mam problem z relacjami i chociaż chciałabym być kochana, robię wszystko, żeby tak

Dzieci ekranu Jak uzależnienie od ekranu przejmuje.. [Oprawa Miękka]
Nicholas Kardaras

„DZIECI EKRANU" AUTORSTWA DR. NICHOLASA KARDARASA, SPECJALISTY DS. UZALEŻNIEŃ - TO WSTRZĄSAJĄCA ARGUMENTACJA, ŻE TECHNOLOGIA MA OGROMNY WPŁYW NA MÓZGI DZIECI - I TO WCALE NIE POZYTYWNY. Wszyscy je

Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla o.. [Oprawa Miękka]
Robert Modrzyński

Niezależnie od tego, czy formalnie zdiagnozowano u ciebie uzależnienie, czy też nie, jeśli czujesz, że straciłeś kontrolę nad używaniem alkoholu, narkotyków czy nałogowymi zachowaniami i chcesz coś z

Niewolnicy dopaminy. Ćwiczenia [Oprawa Miękka]
Anna Lembke

Ćwiczenia od autorki międzynarodowego bestsellera Niewolnicy dopaminy przeznaczone dla każdego, kto chce ograniczyć nadmierną konsumpcję i zapanować nad niepohamowanym dążeniem do przyjemności. W sw

O uzależnieniu prosto i zrozumiale Niezbędnik pacj.. [Oprawa Miękka]
Robert Modrzyński

Mało kto z osób kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą mózgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy głównie obszaru

Dobry cukier zły cukier [Oprawa Miękka]
Allen Carr

"Znam wielu ludzi, którzy po lekturze książek Allena Carra całkowicie odmienili swoje życie". Sir Richard Branson - Wyjątkowa metoda, niewymagająca silnej woli - Usuwa uzależnienie od cukru rafinowan

Dasz radę O bezpiecznym wychodzeniu z uzależnień [Oprawa Miękka]
Bohdan T. Woronowicz , Karolina Prewęcka

Współautor tej książki oraz wielu innych publikacji z dziedziny uzależnień, niezwykle ceniony psychoterapeuta, dr n. med., specjalista psychiatra Bohdan Tadeusz Woronowicz podczas wieloletniej prakty

Wolni od uzależnienia Droga do życia bez nałogów [Oprawa Miękka]
Karolina Kownacka

Od uzależnienia do wolności. Krok po kroku Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak roz

Rodzice DDA Mój dom będzie inny Refleksje z terapi.. [Oprawa Miękka]
Joanna Szczerbaty

Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń! Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by

Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, .. [Oprawa Twarda]
Judson Brewer

Poznaj nowatorską metodę uwalniania się od nałogów i szkodliwych nawyków! W oparciu o badania laboratoryjne i kliniczne dr Brewer przekonuje, że popularne metody zwalczania nawyków, odwołujące się do

Życie bez nałogu Uwolnij się od uzależnienia, wyko.. [Oprawa Miękka]
Kelly G. Wilson , Troy DuFrene

Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie

Dzień po dniu Medytacje [Oprawa Miękka]
Autor Anonimowy

Poradnik duchowy dla uzależnionych, oparty na edycji Fundacji Hazelden. Adresowany jest przede wszystkim do ludzi młodych, wyzwalających się z uzależnień wywołanych środkami zmieniającymi świadomość.

Jak żyć dobrze będąc DDA [Oprawa Miękka]
Marta Sak

Jako dzieci nie mamy wpływu na to, w jakiej rodzinie się wychowujemy, ale w dorosłości możemy zadecydować, co zrobimy z bagażem trudnych doświadczeń. Alkoholizm lub inne przewlekłe trudności rodzic

Twoje dziecko pali możesz mu pomóc [Oprawa Miękka]
Allen Carr

To nie jest książka przeznaczona dla Twojego dziecka! To książka dla ciebie! Autorka kieruje zdroworozsądkowe uwagi do rodziców i dzieci. To przez nikotynową pułapkę, pisze, ogromna większość pal

Znajdź spokój wewnętrzny Pomoc dla DDD i DDA w odz.. [Oprawa Miękka]
Tian Dayton

Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto chciałby się wyzwolić ze schematów dysfunkcyjnego domu, zyskać wolność od emocjonalnego współuzależnienia, czyli trzeźwość emocjonalną, i zacząć prowadzi

Uzależnienie w rodzinie Wsparcie dla bliskich - ro.. [Oprawa Miękka]
Louise Stanger

Poradnik uczący metod i technik postępowania w sytuacji, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, przez co przechodzi ta osoba, uświadamia, jak choroba wpływa na funkcjonowa