Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona - Polska Ksiegarnia Internetowa

Bruce Lee [Oprawa Miękka]
Mathew Polly

More than forty years after Bruce Lee’s sudden death at age 32, journalist and author Matthew Polly has written the definitive account of Lee’s life. It’s also one of the only accounts; incredibly, t

€14,15

Rzecz o Marianie Kasprzyku Każdy ma swoją drogę do.. [Oprawa Miękka]
Janusz S. Stabno

Rzecz o Marianie Kasprzyku Każdy ma swoją drogę do gwiazd, czyli...

Zgodnie z wcześniejszą zapowiedzią – poczynioną w książce o stalowowolskim „Pancerniku Kieszonkowym”, czyli Lucjanie Treli – przekazuję Wam kolejny tom z cyklu „WOJOWNICY RINGU”. Jest to II wydanie

€12,99

Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sh.. [Oprawa Miękka]
Masatoshi Nakayama

O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak był

€5,75

ABC Hapkido [Oprawa Miękka]
Stanisław Sterkowicz , Eligiusz Madejski

Koreańska sztuka walki Hapkido - której tradycje sięgają 2 tys. lat - zajmuje się uderzeniami oraz technikami uciskowymi na punkty witalne ciała, mogącymi w następstwie powodować efekty zróżnicowane

€7,69

Przewodnik dla instruktora oraz podręcznik boksera.. [Oprawa Miękka]

Przewodnik dla instruktora oraz podręcznik boksera amatora The instructor's guide and amateur boxer's textbook

„Pierwsze wydanie, zatytułowane ,,Podręcznik boksera amatora", zostało wydane w 1945 roku z wielką trudnością, aby sprostać pilnemu zapotrzebowaniu stworzonemu przez wzrost popularności boksu amators

€8,72

Walka wręcz Boks Szermierka Musztra policyjna [Oprawa Miękka]
Władysław Dańczuk

„Broszura niniejsza, omawiająca „walkę wręcz" (dżiu- dżitsu), „boks" i „szermierkę" ma za zadanie przyjścia z pomocą tak wykładowcom szkół policyjnych, którzy by znaleźli w niej wskaźniki odnośne do

€10,43

Laska jako broń [Oprawa Miękka]
A. C. Cunningham

Chociaż podstawowym zadaniem laski jest pomoc w chodzeniu, a w XIX wieku była nieodzownym elementem szykownego i eleganckiego stroju, europejscy dżentelmeni szybko zauważyli jej walory obronne. Podr

€10,15

Amerykańska Sztuka Samoobrony American Art of Self.. [Oprawa Miękka]
Samuel B. Cummings

Amerykańska Sztuka Samoobrony American Art of Self-Protection

"Niespodzianka dla Japończyków Jeśli kiedykolwiek japoński żołnierz szukający zaczepki natknie się na Jankesa trenowanego przez szeregowego Sama Cummingsa, czeka go niespodzianka, ponieważ Cummings

€8,72

Ćwiczenia z pałką Single Stick Drill [Oprawa Miękka]
William J. Cromie

"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - j

€7,87

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 8 Uke.. [Oprawa Miękka]
Paweł Nerć

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 8 Uke Waza, Atemi Waza, Keri Waza, Dachi Waza

“Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońsk

€11,57

Krótki zarys szermierki na szable [Oprawa Miękka]
Józef Żytny

"Nie myślę się tu zajmować opisywaniem pojedynczych przyborów; chciałbym tylko zwrócić uwagę na wybór stosownej broni. Szablą zbyt ciężką nie zdołamy wykonać subtelnych ruchów - szabla zbyt lekka byw

€9,58

The Fight [Oprawa Miękka]
Norman Mailer

This is the story of the world heavyweight championship fight between George Foreman and Muhammed Ali in 1975. As the weeks to the fight ticked away, Ali's preparation was sluggish and his attitude f

€14,15

WF (nie tylko) dla chłopców Samoobrona, judo, zapa.. [Oprawa Miękka]
Iwona Dębczyńska-Wróbel , Małgorzata Kitowska , Lucyna Moneta-Milewska , Mariusz Rokita

WF (nie tylko) dla chłopców Samoobrona, judo, zapasy, minisumo

Sporty walki jako forma aktywności fizycznej stają się coraz popularniejsze, również wśród dziewcząt. Ich elementy warto więc wykorzystać na lekcjach WF w szkole, co na pewno wpłynie na atrakcyjność

€11,57