Książki podobne do Trauma: niewidzialna epidemia Jak ją oswoić

Jak zerwać z nałogiem bycia sobą [Oprawa Twarda]
Joe Dispenza

Jak zerwać z nałogiem bycia sobą - Joe Dispenza

Mózg determinuje to, kim jesteś. To on „decyduje” o tym, czy jesteś nieśmiały, brak Ci asertywności lub pewności siebie. Odkryj skuteczne techniki dr. Dispenzy, dzięki którym przełamiesz nałóg bycia

Telepsychika. Ukryte moce podświadomości [Oprawa Miękka]
Joseph Murphy

Telepsychika. Ukryte moce podświadomości - Joseph Murphy

Telepsychika odmieni twoje życie. To książka dla ciebie, niezależnie od obranej ścieżki duchowej. Mistrzowska klasyka autora międzynarodowego bestsellera „Potęga podświadomości”. Dowiedz się: • Jak r

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia [Oprawa Miękka]
Brianna Wiest

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - Brianna Wiest

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! KAŻDY, KTO NAUCZY SIĘ MYŚLEĆ INACZEJ, MOŻE WYMYŚLIĆ SWOJE ŻYCIE NA NOWO. DROGA DO SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA RZADKO JEST PROSTA. ALE WYZWANIA, PRZED KTÓRYMI STOISZ, SĄ OKAZJĄ DO ZM

Mamo, nie krzycz [Oprawa Miękka]
Jeaninne Mik , Sandra Teml-Jetter

Mamo, nie krzycz - Jeaninne Mik, Sandra Teml-Jetter

Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa destrukcyjnie na dzieci. Ale też na krzyczących rodziców. Jednak w sytuacji dużego stresu czy zmęczenia emocje niejednokrotnie biorą górę nad rozsądkiem. Jeannine Mi

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo 23 technik.. [Oprawa Miękka]
Nick Trenton

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania - Nick Trenton

Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić starannym przemyśleniem sytuacji. Wiele osób jednak nadmiernie długo analizuje nic nieznaczące sprawy, takie jak wybór stroju na spacer czy przygotowanie obi

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia. [Oprawa Twarda]
Brianna Wiest

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! KAŻDY, KTO NAUCZY SIĘ MYŚLEĆ INACZEJ, MOŻE WYMYŚLIĆ SWOJE ŻYCIE NA NOWO. DROGA DO SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA RZADKO JEST PROSTA. ALE WYZWANIA, PRZED KTÓRYMI STOISZ, SĄ OKAZJĄ DO Z

Telepsychika. Ukryte moce podświadomości [Oprawa Twarda]
Joseph Murphy

Telepsychika odmieni twoje życie. To książka dla ciebie, niezależnie od obranej ścieżki duchowej. Mistrzowska klasyka autora międzynarodowego bestsellera „Potęga podświadomości”. Dowiedz się: • Jak r

Umrzeć by stać się sobą [Oprawa Miękka]
Anita Moorjani

Umrzeć by stać się sobą - Anita Moorjani

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów osób! Umrzeć by stać się sobą to szczere i inspirujące podsumowanie doświadczenia życia po życiu Anity Moorjani. W końcu, po latach zmagań z chorobą

Uspokój swoje hormony [Oprawa Miękka]
Tadeusz Oleszczuk

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tk

Chcę być kochana tak jak chcę [Oprawa Miękka]
Katarzyna Miller , Ewa Konarowska

Chcę być kochana tak jak chcę - Katarzyna Miller, Ewa Konarowska

Dowiedz się, jak otrzymać taką miłość, jakiej potrzebujesz. To książka – poradnik, książka – terapia, książka – przygoda, w której Katarzyna Miller i Ewa Konarowska zastanawiają się, w jaki sposób

Poza porządek Kolejne 12 życiowych zasad [Oprawa Miękka]
Jordan B. Peterson

Poza porządek Kolejne 12 życiowych zasad - Jordan B. Peterson

W książce „12 życiowych zasad”, która sprzedała się w ponad pięciu milionach egzemplarzy na całym świecie, psycholog kliniczny i intelektualista publiczny dr Jordan B. Peterson oferuje antidotum na c

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoi.. [Oprawa Miękka]
Sabine Bernau

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - Sabine Bernau

Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Ni

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać pr.. [Oprawa Miękka]
Ross W. Greene

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole - Ross W. Greene

Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz kr

Przygotowani przetrwają [Oprawa Miękka]
Paweł Frankowski

Przygotowani przetrwają - Paweł Frankowski

Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj! Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, że nasz świat skomplikowanych zależności zacznie się rozpadać.

Inteligencja Twórcza odpowiedź na nasze czasy [Oprawa Miękka]
OSHO

Inteligencja Twórcza odpowiedź na nasze czasy - OSHO

Jak w twórczy sposób zmierzyć się z wyzwaniami zmieniającego się świata OSHO przekonuje, że najlepszą metodą usprawnienia inteligencji nie jest wcale trening skupiony na intelekcie. Intelekt operuje

Jak skutecznie przestać się spieszyć [Oprawa Twarda]
John Mark Comer

Jak skutecznie przestać się spieszyć - John Mark Comer

Jak zachować zdrowie emocjonalne i życie duchowe w chaosie współczesnego świata? „Jak skutecznie przestać się spieszyć, to książka, która rzuca wyzwanie obecnej kulturze, w której oznaką sukcesu j

Miłość, wolność, samotność Nowe spojrzenie na zwią.. [Oprawa Miękka]
Osho

Miłość, wolność, samotność Nowe spojrzenie na związki między ludźmi - Osho

OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tyl

Jak zrozumieć uzależnienia [Oprawa Miękka]
Monika Sałapat

Jak zrozumieć uzależnienia - Monika Sałapat

Poznaj sekretne metody, które pozwolą Ci raz na zawsze pozbyć się niechcianych nawyków i uzależnień. Czy jesteś gotowy, aby spojrzeć w oczy własnym demonom? Każdy z nas jest od czegoś uzależniony. Uw

Otwarty umysł otwarte serce Kontemplacyjny wymiar .. [Oprawa Miękka]
Thomas Keating

Otwarty umysł otwarte serce Kontemplacyjny wymiar Ewangelii - Thomas Keating

Kiedy naprawdę kochasz siebie, dostrzegasz, że twoje prawdziwe ja to Chrystus, który objawia się w tobie Na kartach Ewangelii Jezus zachęca, byśmy modlili się w ukryciu naszego serca, gdzie możemy sp

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniał.. [Oprawa Miękka]
Aleksandra Pflumio

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Trudno Ci się skupić? Masz problemy z zarządzaniem czasem? Denerwuje Cię to, że zaczynasz kilka aktywności jednocześnie i żadnej nie kończysz? Może właśnie zauważasz u siebie objawy ADHD albo otrzy

Psychologia poradnictwa terapeutycznego [Oprawa Miękka]
Marie Percival

Psychologia poradnictwa terapeutycznego - Marie Percival

Co to jest poradnictwo terapeutyczne i w jaki sposób może nam pomagać? Czym różni się od rozmów o problemach, które prowadzimy z rodziną i przyjaciółmi? Psychologia poradnictwa terapeutycznego zawie

Od Chaosu do Harmonii Odkryj swoją kobiecą moc [Oprawa Miękka]
Monika Zbrzeźna

Od Chaosu do Harmonii Odkryj swoją kobiecą moc - Monika Zbrzeźna

Wyobraź sobie spokojny wieczór, kiedy siadasz ze swoją przyjaciółką przy kominku, otulone ciepłym kocem, z kubkiem gorącej kawy w dłoni. W tej bezpiecznej przestrzeni, pełnej zrozumienia i wsparcia,

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresowa.. [Oprawa Miękka]
Susie Moore

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć - Susie Moore

Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytł

Bycie miłym to przekleństwo [Oprawa Miękka]
Jacqui Marson

Bycie miłym to przekleństwo - Jacqui Marson

Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieni