Książki podobne do Jak spać, żeby się wyspać?

Książki podobne do Jak spać, żeby się wyspać? z tanią wysyłką do Włoch.

Wśród nich książki autorów takich jak Ewa Walacik-Ufnal, Małgorzata Fornal-Pawłowska, Bradley Nelson.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Jak spać, żeby się wyspać??


Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo.. [Oprawa Miękka]
Ewa Walacik-Ufnal , Małgorzata Fornal-Pawłowska

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną - Ewa Walacik-Ufnal, Małgorzata Fornal-Pawłowska
Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terape

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i ciesz.. [Oprawa Miękka]
Bradley Nelson

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson
Jak uwolnić uwięzione emocje, aby cieszyć się zdrowiem, szczęściem i miłością Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w

Why Has Nobody Told Me This Before? [Oprawa Miękka]
Julie Smith

Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from a therapist'

Radykalne wybaczanie [Oprawa Miękka]
Colin C. Tipping

Radykalne wybaczanie - Colin C. Tipping
Niemal każdy nosi jakąś ukrytą w sercu ranę, zadaną kiedyś przez kogoś lub przez coś. Od czasu do czasu otwiera się ona na nowo i znów zaczyn a krwawić, a my nie możemy zaznać w życiu spokoju. Poczuc

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązan.. [Oprawa Miękka]
Stefanie Stahl

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów - Stefanie Stahl
Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych [Oprawa Twarda]
Agnieszka Kozak

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych - Agnieszka Kozak
Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie c

Jak przestać się martwić i zacząć żyć [Oprawa Miękka]
Dale Carnegie

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie
Dzięki książce Jak przestać się martwić i zacząć żyć miliony ludzi pozbyło się kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami z czytelnikiem. Ta publikacja jest

Moc pozytywnego myślenia [Oprawa Miękka]
Norman V. Peale

Moc pozytywnego myślenia - Norman V. Peale
Pisząc tę książkę, Norman V. Peale miał jasno wytyczony cel – pragnął pomóc ludziom odnaleźć sens życia. Sprawić, by dane im było spędzić je godnie i szczęśliwie. Peale radzi, jak przestać się zamart

Uwolnij się od toksycznych emocji [Oprawa Miękka]
Leah Guy

Uwolnij się od toksycznych emocji - Leah Guy
Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę.. [Oprawa Miękka]
Christine A. Padesky , Dennis Greenberger

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia - Christine A. Padesky, Dennis Greenberger
Ta książka zmienia życie. Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej cieszyć się życiem! Podręcznik pomógł już ponad milionowi

Podnieś głowę [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Podnieś głowę - Ewa Woydyłło
Książka adresowana przede wszystkim do kobiet – zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane i odporne, ale mają – jak wszyscy ludzie – chwile s

Kobiety które czują za bardzo [Oprawa Miękka]
Katarzyna Kucewicz

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz
Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej

Yuval Noah Harari Box Set [Oprawa Miękka]
Yuval Noah Harari

Yuval Noah Harari Box Set - Yuval Noah Harari
"A beautiful box set with Yuval Harari's three phenomenal global bestselling titles:

Includes: SAPIENS HOMO DEUS 21 LESSONS FOR THE 21ST CENTURY These books are must haves for anyone interested in

Jak myśleć o sobie lepiej [Oprawa Miękka]
Brianna Wiest

Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla n

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojen.. [Oprawa Miękka]
Owen O'Kane

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane
NATYCHMIASTOWY BESTSELLER „THE SUNDAY TIMES” Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się o

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpu.. [Oprawa Miękka]
Katarzyna Czyż

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpuszczania - Katarzyna Czyż
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, mened

Psychocybernetyka [Oprawa Miękka]
Maxwell Maltz

Psychocybernetyka - Maxwell Maltz
Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę „psychocybernetyką” i omawia ją w swojej słynnej ksią

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę [Oprawa Miękka]
Martyna Harland , Ewa Woydyłło

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę - Martyna Harland, Ewa Woydyłło
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne

Ciało chore z emocji Jak mu pomóc, jak je odzyskać.. [Oprawa Miękka]
Izabela Raczkowska

Ciało chore z emocji Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - Izabela Raczkowska
Wsłuchaj się w swoje ciało

Zaopiekuj się nim

Pomóż mu

Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce

Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele.

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia ra.. [Oprawa Miękka]
Stefanie Stahl

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem - Stefanie Stahl
Kochaj mnie, po prostu kochaj mnie najlepiej, jak potrafisz i tak samo ja pokocham cię, czyli poradnik, który ma nam ułatwić relacje damsko-męskie, wyjaśnić różnice między nami i nauczyć nas kochać s

Autoterapia Sto dni do szczęśliwego życia [Oprawa Miękka]
Adam Zemełka

Autoterapia Sto dni do szczęśliwego życia - Adam Zemełka
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi ? wszystko to negatywnie oddziałuj

Jak czytać kroniki Akaszy [Oprawa Miękka]
Howe Linda

Jak czytać kroniki Akaszy - Howe Linda
Uzdrowicielka i nauczycielka Linda Howe oferuje pierwszą tego rodzaju książkę, która podpowiada jak czytać Kroniki Akaszy. Zawierają one informacje o każdej duszy, jej podróży i doświadczeniu. To nie

365 dni, które zmienią Twoje życie [Oprawa Miękka]
Brianna Wiest

365 dni, które zmienią Twoje życie - Brianna Wiest
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być – pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest

Przytul dziewczynkę, którą byłaś Wylecz swoje rany.. [Oprawa Miękka]
Marta Segrelles

Przytul dziewczynkę, którą byłaś Wylecz swoje rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą - Marta Segrelles
Przytul dziewczynkę, którą byłaś – JUŻ WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w moment