Książki podobne do Depresja Krótkie Wprowadzenie 24

Książki podobne do Depresja Krótkie Wprowadzenie 24 z tanią wysyłką do Niemiec / DE.

Wśród nich książki autorów takich jak Bessel Van Der Kolk, Eric Goodman, Tracey Shors.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Depresja Krótkie Wprowadzenie 24?


The Body Keeps the Score [Oprawa Miękka]
Bessel Van Der Kolk

The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving awa

Lęk Jak pokonać potwora [Oprawa Miękka]
Eric Goodman

Odkryj, jak żyć spokojniej w coraz bardziej niespokojnym świecie Lęk jest emocją, którą większość ludzi niesłusznie ocenia jako negatywną. Traktujemy go jak wroga w naszym umyśle, podczas gdy w grun

Everyday Trauma [Oprawa Miękka]
Tracey Shors

Difficult experiences are unavoidable; transform your resilience in three simple steps. Contrary to long-held belief, trauma is not only caused by exposure to a single, extreme event. The cumulati

Why Has Nobody Told Me This Before? [Oprawa Miękka]
Julie Smith

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from a therapist'

Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy p.. [Oprawa Miękka]
Marianna Gierszewska

Gdzie jest „początek wszystkiego”? Przy mamie i tacie. W ich zbliżeniu i jakiejś miłości. Pięknej, trudnej, bliskiej lub dalekiej. Początek wszystkiego jest przy bijącym sercu opiekunki i we wspólnym

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak.. [Oprawa Zintegrowana]
Melanie Greenberg

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino

ADHD Mózg łowcy i inne supermoce [Oprawa Miękka]
Kristin Leer

Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego za

Pułapki przyjemności [Oprawa Miękka]
Robert Rutkowski , Irena Stanisławska

Jak czerpać prawdziwą przyjemność z pracy, jedzenia, seksu, zabawy, sportu, zakupów, czy... gier liczbowych? Gdzie jest granica, za którą kończy się przyjemność i zaczyna uzależnienie, a pasja staje

Radykalne przebudzenie do autentycznego życia [Oprawa Miękka]
Shefali Tsabary

Większość kobiet zapomina o swoich potrzebach, żyjąc dla innych i oddalając się od siebie samych. Spętane przez nakazy kulturowe, zapomniały już, kim są i kim mogą się stać. Zupełnie jakby błądziły w

Zranieni w dzieciństwie Jak rozpoznać i uleczyć ma.. [Oprawa Miękka]
Sylwia Kocoń

Zostań swoim własnym, najlepszym na świecie rodzicem O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki [Oprawa Miękka]
Jill Weber

Lektura obowiązkowa dla każdego, kto zmaga się ze stanami lękowymi, atakami paniki, niepokojem, negatywnymi myślami, lub po prostu szuka sposobu na stres. Proste i skuteczne strategie, które przynios

Wypełnić pustkę Pokonaj skutki zaniedbania emocjon.. [Oprawa Miękka]
Jonice Webb , Christine Musello

To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami. Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla

Terapia osób które przetrwały traumy złożone Jak p.. [Oprawa Miękka]
Janina Fisher

Skuteczny sposób pracy z osobami dotkniętymi traumą Książka Janiny Fisher, napisana na podstawie poczynionych przez autorkę obserwacji klinicznych, łączy teorię traumy, dysocjacji i przywiązania p

Mapy sensu Architektura przekonań [Oprawa Twarda]
Jordan B. Peterson

Dlaczego ludy różnych czasów i miejsc formułowały mity i opowieści o podobnej symbolice i przesłaniu? Czy społeczności ludzkie o odmiennych przekonaniach religijnych lub ideologicznych skazane są na

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój [Oprawa Miękka]
Ellen Vora

CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak w

Mózg chce więcej Dopamina Naturalny dopalacz [Oprawa Miękka]
Daniel Z. Lieberman , Michael E. Long

Elektryzujące odkrycia na temat pojedynczej cząsteczki chemicznej w mózgu, która popycha nas do tego, by osiągać to, co niezdobyte i odległe – czy chodzi o lot na Księżyc, solniczkę po drugiej stroni

Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Oprawa Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom [Oprawa Miękka]
Mirosław Słowikowski

Książka Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia. Przedstawiono tu w zwi

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać be.. [Oprawa Miękka]
Paul Kleinman

Praktyczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który nawet Freud

Dom, którego nie ma Dlaczego dorosłe dzieci zrywaj.. [Oprawa Miękka]
Joshua Coleman

Decyzja dorosłych dzieci o zerwaniu więzi z rodzicami to jedno z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń. Mówi się często, że rodzice dostali to, na co zasłużyli, bądź że są ofiarą roszc

Asertywność na co dzień czyli jak żyć w zgodzie ze.. [Oprawa Miękka]
Agnieszka Wróbel

Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadcz

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla anal.. [Oprawa Miękka]
Christel Petitcollin

Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwycza

Poczucie własnej wartości Droga do rozwoju [Oprawa Miękka]
Dorota Gromnicka

Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako bardzo istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z kryzysami. Pomaga

Jak wyjść z traumy i uzależnienia Praktyczne wskaz.. [Oprawa Miękka]
Lisa M. Najavits

Jeśli zmagasz się z uzależnieniem lub konsekwencjami traumy, sięgnij po ten poradnik napisany przez wybitną specjalistkę w dziedzinie leczenia tych problemów! Doświadczenia traumatyczne i uzależni

Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.