The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving awa
'Niksen is an increasingly popular Dutch relaxation technique where you relinquish control and just ... stop. At a time when meditative practices can feel like yet another thing to do, niksen is libe
What if free will is an illusion? In Determined one of the world’s greatest scientists of human behaviour overturns one of our most powerful beliefs – that we are the authors of our own actions – and
We tend to believe that normality equals health. Yet what is the norm in the Western world?
Mental illness is on an unstoppable rise. Some 45% of Europeans suffer high blood pressure, and nearly 7
Czy mózg można wytrenować? Czy potrafimy uaktywnić jego części, których zazwyczaj nie używamy? Jak właściwie działa mózg? Kaja Nordengen w przyjazny, humorystyczny sposób odkrywa tajemnice tego niezw
Kolejna książka autorki bestsellera "Wszystko jest w twojej głowie"
Zagadkowe objawy choroby u pacjentów powodują, że lekarze muszą włożyć wiele trudu, by ustalić, co się za nimi kryje. Burze w mó
„NA PEWNO wszyscy znają takie nagłówki: Oto Twój zakochany mózg (rozmodlony mózg, zazdrosny mózg, szczęśliwy mózg…). Artykuł opatrzony takim tytułem zwykle ilustrują obrazy aktywności mózgu (potoczni
Myślisz, że jesteś winna swojej otyłości? Otóż nie – nie jesteś!
Głównym winowajcą jest twój mózg, który codziennie potrzebuje filiżanki cukru i zrobi wszystko żeby go dostać, nawet gdy będziesz si
The New York Times bestselling book which examines how humans experience music and unravels the mystery of our perennial love affair with it
Using musical examples from Bach to the Beatles, Leviti
We need to rethink the conversation around mental health.
Public awareness of mental illness has been transformed in recent years, but our understanding of what it actually is has yet to catch up.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy twoja pamięć jest taka sama jak kilka lat temu lub czy popełniasz „głupie błędy”? Czy zdarza ci się szukać właściwego słowa lub masz wrażenie, że twoje myślenie jest
A pioneering exploration of the differences between the brain's right and left hemispheres and their effects on society, history, and culture-"one of the few contemporary works deserving classic stat
There are many routes to mental wellbeing and award-winning neuroscientist Camilla Nord is at the forefront of finding them. In this ground-breaking book, she offers a revelatory tour of the scientif
What makes sex magnificent? What are the qualities of extraordinary erotic intimacy and what are the elements that help to bring it about? Is great sex the stuff that people remember nostalgically fr
This book presents a framework for the use of Socratic strategies in psychotherapy and counseling.
The framework has been fine-tuned in multiple large-scale cognitive behavior therapy (CBT) traini
Supporting teachers in the quest to help students learn as effectively and efficiently as possible, The Science of Learning translates 99 of the most important and influential studies on the topic of
The Effect: An Introduction to Research Design and Causality is about research design, specifically concerning research that uses observational data to make a causal inference. It is separated into t
Przez ostatnie lata zgromadzono fascynującą wiedzę naukową na temat wzajemnych relacji między partnerami. Są to przełomowe prace w obszarze neuronauki i neurobiologii, psychofizjologii i psychologii.
Wszyscy chcemy, aby nasze umysły jak najdłużej działały sprawnie. Szukamy więc różnych wskazań i recept, dzięki którym moglibyśmy nawet w podeszłym wieku myśleć jasno
i logicznie. W tych poszukiwan
Author and neuroscientist Daniel Levitin tackles the problems of twenty-first century information overload in his New York Times and Sunday Times bestselling book The Organized Mind.
'Thought-prov
With my job on Today, I have become obsessed with sleep. The Nocturnal Brain interweaves bizarre real life stories with cutting edge neurological science in the true tradition of Oliver Sacks. A fasc
Freud The Key Ideas is the smartest way to discover the life and work of Sigmund Freud, one of the twentieth century's most influential thinkers. It explains his complex ideas in simple terms, backin
Jak to możliwe, że pacjenci po zawale, utraciwszy zdolność mówienia, wciąż krzyczą Szlag!, gdy są zdenerwowani? Jak to się stało, że Wacek przestał być tylko jednym z wielu imion? Dlaczego gówno jest
Why does a bad impression last longer than a good one? Why does losing money affect us more than gaining it? What makes phobias so hard to shake?
The answer is the negativity bias - or in other wo