Książki podobne do Walka wręcz Ekstremalne techniki stosowane przez żołnierzy służb specjalnych

Wśród nich książki autorów takich jak Paul Wade, Scott Carney, Wim Hof.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Walka wręcz Ekstremalne techniki stosowane przez żołnierzy służb specjalnych?
Subskrybuj
Skazany na trening Zaprawa więzienna
[Oprawa Miękka]
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe ..
[Oprawa Miękka]
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz
Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywn..
[Oprawa Miękka]
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak w
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu
[Oprawa Miękka]
Misja
Moim celem jest, abyś uwolnił swój ukryty potencjał, byś osiągnął spektakularny sukces. Moim marzeniem jest obraz przebudzonych sportowców. Kocham ten moment, kiedy niemożliwe staje się możliw
Jaglany detoks dla biegaczy Oczyść organizm w bieg..
[Oprawa Miękka]
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa!
Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć?
Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej?
Uprawiasz sport wyczynowo, ale chce
Skazany na trening
[Oprawa Miękka]
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia;
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych
[Oprawa Miękka]
Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący tre
Trening ekstremalny
[Oprawa Miękka]
Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktycz
Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda..
[Oprawa Miękka]
Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson, pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do
Wspinaczka Praktyczny podręcznik
[Oprawa Miękka]
Ta książka to najdokładniejszy i najlepiej sprzedający się podręcznik wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedz
Żywienie w sporcie
[Oprawa Miękka]
Wysiłek sportowy pociąga za sobą wielkie wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie często staje się czynnikiem decydującym o zwyci
Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna b..
[Oprawa Miękka]
Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland’a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan.
Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zreali
Joga i ajurweda
[Oprawa Twarda]
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzm
Bieganie Kobieca strona mocy
[Oprawa Miękka]
Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonan
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem wł..
[Oprawa Miękka]
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
? Chcesz to o
Przepis na bieganie Zdrowa dieta dla aktywnych
[Oprawa Miękka]
Jedz zdrowo i biegaj bez obaw!
Napoje czy batony energetyczne nie wystarczą. Twój organizm wymaga specjalnego traktowania, a Ty zdrowej i zbilansowanej diety. Skomponuj codzienne posiłki tak, aby z
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i ..
[Oprawa Miękka]
W świecie sportu coraz bardziej docenia się rolę umysłu w jak najlepszym wykorzystywaniu swojego potencjału i uzyskiwaniu doskonałych wyników. Mimo to rozwój umiejętności mentalnych - w środowisku sp
Broń sportowa i wyczynowa
[Oprawa Twarda]
Wybór kalibru do strzałów długodystansowych
Wybór siatki celowniczej. Preferencje dotyczące celowników
Jak myśliwy powinien przygotować się do zawodów długodystansowych?
Zimowe zawody długodystans
Medycyna alternatywna w sporcie
[Oprawa Miękka]
Książka znanego bioterapeuty Marjana Ogorevca pisana była z myślą zarówno o wysokiej klasy zawodnikach, jak i ludziach, którzy sportem zajmują się tylko w ramach rekreacji. Niemal każdej osobie upraw
Jak lepiej jeździć konno z płytą DVD
[Oprawa Miękka]
Jak lepiej jeździć konno? Z pewnością wiele osób, rozsmakowanych w jeździe konnej zadaje sobie takie pytanie. Każdy chciałby rozwijać swe umiejętności, nie poprzestając na tym, do czego już doszedł.
Podręcznik szermierki samurajskiej Battodo
[Oprawa Miękka]
Pierwszy w kraju podręcznik sztuki posługiwania się mieczem samurajskim napisany przez Tomasza Piotrkowicza - posiadacza najwyższego stopnia mistrzowskiego w szkole miecza Toyama-ryu w Europie, preku
Snowboard dla każdego Poradnik
[Oprawa Miękka]
Celem tej książki jest wyrwanie czytelnika z siedzącego trybu życia i dodanie mu pewności siebie na pierwszej lekcji. Książka ta zapoznaje z podstawami snowboardingu, od znalezienia najlepszego sprzę
Nowoczesny trening siłowy Jak zbudować szczupłą i ..
[Oprawa Miękka]
Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała. Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Men's Health, wiodący
Jak lepiej jeździć konno 2 Dla zaawansowanych
[Oprawa Miękka]
Jeżeli w trakcie zaawansowanego szkolenia konia pojawią się problemy, musisz zająć się nimi od podstaw, najlepiej sięgając po rozwiązania sprawdzone w praktyce!!! W Jak lepiej jeździć konno2 Christop