Podnieś głowę mit Versand in die Schweiz

Das Buch richtet sich in erster Linie an Frauen – sowohl an jene, die mit ernsten Lebensproblemen zu kämpfen haben, als auch an jene, die abgehärtet und widerstandsfähig sind, aber – wie alle Menschen – Augenblicke der Traurigkeit, der Verbitterung und der Schwäche kennen.

 

Ewa Woydyłło führt die in den früheren Ausgaben begonnene „schriftliche Therapiepraxis“ fort: Sie erzählt von verschiedenen Beschwerden der Seele und des Körpers, davon, wie man mit Kindheitsverletzungen, Abhängigkeiten, Ängsten, Perfektionismus, Wut, dem Älterwerden und dem Tod nahestehender Menschen umgehen kann, und gibt Hinweise, wie man Gesundheit und körperliche Fitness bewahrt. Sie vermittelt den Glauben daran, dass man nur mutig „den Kopf heben“ muss, um das Leben glücklicher zu machen und sich selbst und andere besser zu verstehen.