Sie umarmt die Gefühle. Sie zeigt, wie man erkennt, dass man selbst wichtig ist. Sie lehrt, gut für sich zu sorgen.
In Najpierw Ty liest du über gesunden Egoismus und seine Folgen. Wenn du glaubst, dass alle um dich herum wichtiger sind als du, wenn du deine eigenen Bedürfnisse ignorierst, um etwas für andere zu tun, dann ist dieses Buch ganz bestimmt etwas für dich.
Fang bei dir selbst an!
Warum ich ein Fan von Najpierw Ty bin? Dieses Buch umarmt. Es lehrt, dass die Sorge um sich selbst unser Privileg und unsere Priorität ist. In jeder Lebensphase hilft uns die Liebe zu uns selbst, dauerhafte Beziehungen zu anderen aufzubauen. Wenn du dir selbst genügst, suchst du keine Bestätigung bei anderen. Du richtest dich nicht selbst zugrunde und zerstörst auch nicht die Beziehungen zu deinen Nächsten, weil du keine schwierigen Erwartungen an sie stellst. Dieses Buch zu lesen ist wie ein Gespräch mit einem Therapeuten, der dir hilft, gut für dich zu sorgen.
Angelika Witaszewska, Bloggerin, mamagerka.pl
Es gibt Bücher, die die Perspektive verändern. Bücher, die die Augen öffnen. Ein solches Buch hältst du in der Hand. Es lässt dich erkennen und verstehen, wie wichtig es ist, sich zuerst um sich selbst zu kümmern, um dann anderen Halt geben zu können. Ich werde oft zu diesem Buch zurückkehren, um im Alltag daran zu denken, dass auch meine Bedürfnisse wichtig sind. Das empfehle ich auch dir.
Natalia Supeł, Kinder- und Jugendpsychologin, @psychologiadzieci, psychologdzieci.online