Sortuj wg

Joga światłem życia [Oprawa Twarda]
B.K.S. Iyengar

B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji za
€15,03

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej [Oprawa Miękka]
Li Yunnan Wu

Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu ż
€14,93

Oddech w związkach Oddychaj świadomie, kochaj pełn.. [Oprawa Miękka]
Grzegorz Pawłowski

Oddychaj i… kochaj. Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków. Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej ch
€10,66
€11,32

Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisie.. [Oprawa Twarda]
Claudia Hammond

Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie.
€11,35

Naturalny rytm dobowy Działaj w zgodzie ze swoim o.. [Oprawa Miękka]
Suhas Kshirsagar , Michelle D. Seaton

Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie znajdzie się wolna chwila, praca
€13,22

Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmieni.. [Oprawa Miękka]
Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związ
€8,88

Własna permakultura, czyli sposób na samowystarcza.. [Oprawa Miękka]
Marjory Wildcraft

W książce autorka przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które opiera się na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ trawien
€21,18

Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego .. [Oprawa Miękka]
Emilia Chojnowska , Michał Wszelaki

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym prakt
€1,13
€1,19

Pamięć Porady Lekarza Rodzinnego 129 [Oprawa Miękka]
Agnieszka Umińska

Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki – co jeść
€1,13
€1,19

Joga kręgosłupa [Oprawa Miękka]
Alois Raab

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ra
€6,38

Duchowe Reiki [Oprawa Miękka]
Lisa Campion

Reiki to delikatna, ale potężna terapia uzdrawiania energią, wywodząca się z Japonii. Ten przewodnik wyjaśnia, na czym polega nauka sztuki Reiki. Autorka, doświadczona uzdrowicielka, zapewni Ci wszys
€12,44

Mięsień lędźwiowy Klucz do fizycznego, emocjonalne.. [Oprawa Miękka]
Jo Ann Staugaard-Jones

Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąż
€15,03

Autobiografia jogina Tom 1 [Oprawa Miękka]
Paramhansa Jogananda

To jedna ze stu najlepszych książek z dziedziny duchowości. Jest jednym z najlepiej sprzedających się tytułów z zakresu filozofii Wschodu wszech czasów wydanym w milionach egzemplarzy. Arcydzieło Jog
€12,34

Choroba refluksowa - skuteczna dieta w każdym rodz.. [Oprawa Miękka]
Jamie Koufman , Jordan Stern , Marc Michel Bauer

Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa o
€12,44

Neurologia zachcianek [Oprawa Miękka]
Judson Brewer

Autor łączy nowoczesne nauki zachodnie, buddyjskie techniki medytacyjne, psychologię rozwojową i praktyki świadomości. W oparciu o nie opracował program pozwalający zerwać ze złymi nawykami i uwolnić
€14,93

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające Klucz do witalnośc.. [Oprawa Miękka]
Steven Cardoza

Fajni medycyny naturalnej zapewne znają dobroczynne właściwości stosowania chińskich ćwiczeń uzdrawiających. Ta dobroczynna aktywność fizyczna, pochodząca od Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, pomoże ci
€13,70

Leczenie odżywianiem Zdrowe jelita [Oprawa Miękka]
Kimberly Tessmer

Przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żywienia Kim
€10,09

Dr Food W trosce o żołądek, jelita i trawienie [Oprawa Miękka]
Bernhard Hobelsberger

Zdrowo się odżywiaj i ciesz lepszym samopoczuciem Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują sporo niezwykle ciężkiej pracy. Zazwyczaj nawet nie zauważamy tych złożonych p
€4,93

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych [Oprawa Miękka]
Grzegorz Rogóż

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący tre
€10,09

Sekrety urody japońskich kobiet [Oprawa Miękka]
Saeki Chizu

Japoński bestseller Saeki stanowi syntezę wszystkich najważniejszych wypracowanych przez autorkę technik. To tutaj zdradza czytelnikom przepis na maseczkę lotionową – zabieg odmładzający i nawilżając
€9,94

 Pierwsza ... Poprzednia 3 4 5 6 7 Następna ... Ostatnia
Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.