Techniki psychologii i psychoterapii - Polska Ksiegarnia Internetowa

Kasia na kryzys Jak wyjść na prostą z życiowych za.. [Oprawa Miękka]
Katarzyna Miller , Joanna Olekszyk

Kasia na kryzys Jak wyjść na prostą z życiowych zakrętów?

Kryzys to naturalna część życia. Ważne by umieć się z nimi uporać. W życiu każdego człowieka pojawiają się kryzysy. Nie sposób ich uniknąć. I nie o tym zresztą jest ta książka. Kasia na kryzys to na

46,64 zł
49,04 zł

Your Pocket Therapist [Oprawa Miękka]
Annie Zimmerman

Every day psychotherapist and social media sensation Dr Annie Zimmerman meets clients who are struggling with their lives. They're committed to making changes, but they're stuck at the question stage

34,34 zł
82,32 zł

Self-Regulation Szkolne wyzwania 2022 [Oprawa Twarda]
Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Szkolne wyzwania wymagają wsparcia. Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia. Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wiek

51,77 zł
54,49 zł

Głos ciała Rola ciała w psychoterapii [Oprawa Miękka]
Alexander Lowen

Głos ciała to zbiór wykładów Alexandra Lowena, twórcy analizy bioenergetycznej. W dziesięciu rozdziałach autor przedstawia bioenergetyczne podejście do różnorodnych zagadnień, takich jak współzależn

54,49 zł

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domó.. [Oprawa Miękka]
Robert J. Ackerman

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich Dla DDA i DDD.

Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i ob

54,39 zł

Jak pokonać lęk i ataki paniki [Oprawa Miękka]
Rita Santos

Nie jesteś sam – każdy może mieć atak paniki Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się

38,44 zł

Dobra pamięć, zła pamięć [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Wybitna psycholog, Ewa Woydyłło, o pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu

49,04 zł

Medytacja dla zabieganych [Oprawa Miękka]
Osho

Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i o

33,09 zł

Terapia poznawczo behawioralna i zaburzenia odżywi.. [Oprawa Miękka]
Christopher G. Fairburn

Terapia poznawczo behawioralna i zaburzenia odżywiania

W tym nowatorskim opracowaniu przygotowanym przez grupę najwybitniejszych badaczy zajmujących się diagnostyką i leczeniem zaburzeń odżywiania omówiono wszystkie kategorie tych zaburzeń, a także stany

79,54 zł

Teoria poliwagalna w praktyce Zestaw 50 ćwiczeń [Oprawa Miękka]
Deb Dana

Kolejna książka o praktycznym zastosowaniu teorii poliwagalnej Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej zastosowania w terapii lęku, traumy, depresji oraz zaburzeń ze spektrum autyzmu spraw

61,67 zł

Ciało pamięta Tom 2 Rewolucja w terapii traumy [Oprawa Miękka]
Babette Rothschild

Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice, ale również pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, blokady mięśni

57,18 zł

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń.. [Oprawa Miękka]
John Teasdale , Mark Williams , Zindel Segal

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowa

55,04 zł

Uwolnij się od psychopaty Jak odzyskać siebie po t.. [Oprawa Miękka]
Jackson MacKenzie

Uwolnij się od psychopaty Jak odzyskać siebie po toksycznym związku

Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu odpowie

53,43 zł

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne [Oprawa Miękka]
Ewa Kempisty-Jaznoch

Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które

49,15 zł

Jak dać sobie to, co najlepsze. 40 lekcji Pani Mot.. [Oprawa Zintegrowana]
Adrianna Niewęgłowska , Gabriela Para

Jak dać sobie to, co najlepsze. 40 lekcji Pani Motywacji, które inspirują do zmian

Masz prawo żyć tak, jak chcesz! Czasem motywacja przychodzi naturalnie – czujemy moc, jesteśmy gotowe do działania i pełne wiary w siebie. Ale bywa też tak, że życie stawia przed nami wyzwania, które

59,84 zł

Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, ni.. [Oprawa Miękka]
Daniel G. Amen

Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność

RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcj

57,24 zł

Diabeł, którego znasz Psychiatria sądowa bez tajem.. [Oprawa Miękka]
Gwen Adshead , Eileen Horne

Diabeł, którego znasz Psychiatria sądowa bez tajemnic

Jak wygląda terapia seryjnego mordercy? Ile empatii potrzeba, żeby siąść do rozmowy z kimś, kto odciął człowiekowi głowę? Jak poradzić sobie ze stalkerką, która nawet za kratami pozostaje mistrzynią

52,78 zł
59,84 zł

Zakotwiczeni Jak oswoić układ nerwowy dzięki teori.. [Oprawa Miękka]
Deb Dana

Zakotwiczeni Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej

Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym Nadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie stanowią poważnego zagrożenia, jednak nasze ciała reagu

60,92 zł

Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi Zmień autodes.. [Oprawa Miękka]
M. McKay , M. J. Greenberg , P. Fanning

Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi Zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii

Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc k

65,09 zł

Porozmawiajmy o emocjach Zeszyt ćwiczeń dla par [Oprawa Miękka]
Veronica Kallos-Lilly , Jennifer Fitzgerald

Ekspertki z dziedziny terapii par pomagają ulepszyć związek Książka skierowana jest do par, które pragną wzmocnić swój związek lub przezwyciężyć istniejący w nim kryzys. Korzystając z porad i ćwic

59,85 zł

Kasia na kryzys Jak wyjść na prostą z życiowych za.. [Oprawa Miękka] Katarzyna Miller , Joanna Olekszyk

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń.. [Oprawa Miękka] John Teasdale , Mark Williams , Zindel Segal

Jak dać sobie to, co najlepsze. 40 lekcji Pani Mot.. [Oprawa Zintegrowana] Adrianna Niewęgłowska , Gabriela Para

Diabeł, którego znasz Psychiatria sądowa bez tajem.. [Oprawa Miękka] Gwen Adshead , Eileen Horne

Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi Zmień autodes.. [Oprawa Miękka] M. McKay , M. J. Greenberg , P. Fanning

Porozmawiajmy o emocjach Zeszyt ćwiczeń dla par [Oprawa Miękka] Veronica Kallos-Lilly , Jennifer Fitzgerald