Książki podobne do Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Książki podobne do Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces z tanią wysyłką do Austrii.

Wśród nich książki autorów takich jak Bessel Van Der Kolk, Robert J. Ackerman, Dawn Huebner.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces?


The Body Keeps the Score [Oprawa Miękka]
Bessel Van Der Kolk

The Body Keeps the Score - Bessel Van Der Kolk
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving awa

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domó.. [Oprawa Miękka]
Robert J. Ackerman

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich Dla DDA i DDD. - Robert J. Ackerman
Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i ob

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami.. [Oprawa Twarda]
Dawn Huebner

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami - Dawn Huebner
U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trudna

Jak wyjść z traumy i uzależnienia Praktyczne wskaz.. [Oprawa Miękka]
Lisa M. Najavits

Jak wyjść z traumy i uzależnienia Praktyczne wskazówki i strategie - Lisa M. Najavits
Jeśli zmagasz się z uzależnieniem lub konsekwencjami traumy, sięgnij po ten poradnik napisany przez wybitną specjalistkę w dziedzinie leczenia tych problemów! Doświadczenia traumatyczne i uzależni

W ogóle mnie nie słuchasz! Czyli co nam umyka i dl.. [Oprawa Twarda]
Kate Murphy

W ogóle mnie nie słuchasz! Czyli co nam umyka i dlaczego to takie ważne - Kate Murphy
Kiedy wszyscy mówią jednocześnie, kto się zatrzyma, by posłuchać? Jesteśmy samotni jak nigdy wcześniej, mimo rozwoju techniki, która ułatwia i przyspiesza komunikację. Krótkie, powierzchowne przekaz

Czy to już depresja? Zrozum siebie, zmień myślenie.. [Oprawa Miękka]
Krystyna Golonka , Ryszard Stach

Czy to już depresja? Zrozum siebie, zmień myślenie i zacznij się bronić - Krystyna Golonka, Ryszard Stach
Spójrz na siebie na nowo i zrób pierwszy krok do szczęśliwego życia Jeżeli znajdujesz coraz mniej powodów do radości, choć nic właściwie się nie zmieniło; jeżeli coraz więcej spraw wywołuje zmartwien

Nauczyć się żyć w samotności [Oprawa Miękka]
Maitland Sara

Nauczyć się żyć w samotności - Maitland Sara
Czy chciałbyś być sam? Społeczeństwo, żyjące w zawrotnym tempie, nie aprobuje samotności. Bycie samotnikiem jest samo w sobie antyspołeczne, a przez niektórych uważane za przerażające. Dlaczego - sk

Biedy i bogactwo samotności Studium psychologiczne.. [Oprawa Miękka]
Zofia Dołęga

Biedy i bogactwo samotności Studium psychologiczne - Zofia Dołęga
Poczucie samotności jest osobistym doświadczeniem, które zapewne nie omija nikogo. Istotne jest jednak to, że w pewnych sytuacjach może stać się groźniejsze niż stres, ponieważ jej przeżywanie chron

Życie ze stwardnieniem rozsianym Adaptacja osób do.. [Oprawa Miękka]
Barbara Leśniak

Życie ze stwardnieniem rozsianym Adaptacja osób dotkniętych chorobą do życia małżeńskiego, zawodowego i społecznego - Barbara Leśniak
Każda choroba nosi znamiona sytuacji trudnej. Pozbawia osobę możliwości naturalnego zaspokajania swoich potrzeb. Niejednokrotnie zmusza do reorganizacji dotychczasowego sposobu postrzegania siebie, ż

Lęk off [Oprawa Miękka]
Regine Galanti

Lęk off - Regine Galanti
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych d

The Better Brain How Nutrition Will Help You Overc.. [Oprawa Miękka]
Julia J. Rucklidge , Bonnie J. Kaplan

The Better Brain How Nutrition Will Help You Overcome Anxiety, Depression, ADHD and Stress - Julia J. Rucklidge, Bonnie J. Kaplan
The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders.

Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zam.. [Oprawa Miękka]
Joel Minden

Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać - Joel Minden
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? Nieustannie się zamartwiasz i przez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i syt

Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem.. [Oprawa Miękka]
Amr Barrada , Judith Bemis

Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki - Amr Barrada, Judith Bemis
Pierwsze polskie wydanie wydanie tej książki ukazało się pod tytułem "Oswoić lęk" Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możli

Everyday Trauma [Oprawa Miękka]
Tracey Shors

Everyday Trauma - Tracey Shors
Difficult experiences are unavoidable; transform your resilience in three simple steps. Contrary to long-held belief, trauma is not only caused by exposure to a single, extreme event. The cumulati

Lęk Jak pokonać potwora [Oprawa Miękka]
Eric Goodman

Lęk Jak pokonać potwora - Eric Goodman
Odkryj, jak żyć spokojniej w coraz bardziej niespokojnym świecie Lęk jest emocją, którą większość ludzi niesłusznie ocenia jako negatywną. Traktujemy go jak wroga w naszym umyśle, podczas gdy w grun