Książki podobne do O wstydzie bez wstydu Poczuj się dobrze ze sobą

Why Has Nobody Told Me This Before? [Oprawa Miękka]
Julie Smith

Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from a therapist'

Podnieś głowę [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Książka adresowana przede wszystkim do kobiet – zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane i odporne, ale mają – jak wszyscy ludzie – chwile s

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych [Oprawa Twarda]
Agnieszka Kozak

Mądra bliskość Jak dbać o siebie i innych - Agnieszka Kozak

Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie c

Jak być dobrym rodzicem? Książka o rodzicielstwie .. [Oprawa Miękka]
Małgorzata Gołota

Jak być dobrym rodzicem? Książka o rodzicielstwie w czasach social mediów, opresyjnych szkół i samotności - Małgorzata Gołota

„Dobre przygotowanie do życia daje owoce w postaci dziecka, które czuje się kochane i akceptowane, które ma wolę walki o zaspokajanie swoich potrzeb, które zna swoje mocne i słabe strony. (…) Zaakcep

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA.. [Oprawa Miękka]
Whitfield Charles L.

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA i DDD - Whitfield Charles L.

TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA • Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? • Doświadczasz wewnętrznej pustki i ni

Yuval Noah Harari Box Set [Oprawa Miękka]

"A beautiful box set with Yuval Harari's three phenomenal global bestselling titles:

Includes: SAPIENS HOMO DEUS 21 LESSONS FOR THE 21ST CENTURY These books are must haves for anyone interested in

Kobiety które czują za bardzo [Oprawa Miękka]
Katarzyna Kucewicz

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz

Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak.. [Oprawa Zintegrowana]
Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu - Melanie Greenberg

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino

Nie wierz we wszystko co czujesz [Oprawa Miękka]
Robert L. Leahy

Nie wierz we wszystko co czujesz - Robert L. Leahy

Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków. Emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w e

Wysoko wrażliwi [Oprawa Miękka]
Elaine N. Aron

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych wię.. [Oprawa Miękka]
Stefanie Stahl

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi - Stefanie Stahl

Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek [Oprawa Miękka]
Karyl McBride

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek - Karyl McBride

Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie najbliższa

Jak czytać kroniki Akaszy [Oprawa Miękka]
Howe Linda

Uzdrowicielka i nauczycielka Linda Howe oferuje pierwszą tego rodzaju książkę, która podpowiada jak czytać Kroniki Akaszy. Zawierają one informacje o każdej duszy, jej podróży i doświadczeniu. To nie

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życ.. [Oprawa Miękka]
Hector Garcia , Francesc Miralles

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia - Hector Garcia, Francesc Miralles

Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To wł

Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, ch.. [Oprawa Miękka]
Anders Hansen

Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze? - Anders Hansen

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach? Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutn

The Child In You [Oprawa Miękka]
Stefanie Stahl

The breakthrough million-copy international bestseller about how to befriend your inner child to find happiness Everyone longs to be accepted and loved. Ideally, during childhood, we develop the s

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś [Oprawa Miękka]
Maria Król-Fijewska

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Maria Król-Fijewska

Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. ? Jak żyć po swojemu? ? Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?

Sztuka afirmacji Uwolniona potęga podświadomości [Oprawa Twarda]
Joseph Murphy

Sztuka afirmacji Uwolniona potęga podświadomości - Joseph Murphy

Autor Potęgi podświadomości powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a inni cierpią u

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Wychowanie be zz.. [Oprawa Miękka]
Carla Naumburg

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Wychowanie be zzłych emocji - Carla Naumburg

Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoi.. [Oprawa Miękka]
Sabine Bernau

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - Sabine Bernau

Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Ni

Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry.. [Oprawa Miękka]
Loretta Graziano Breuning

Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój - Loretta Graziano Breuning

Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzie

To Twoje życie Pokochaj je [Oprawa Miękka]
Katarzyna Miller , Joanna Olekszyk

To Twoje życie Pokochaj je - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być ono naprawdę cudowne! To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czas

Karty Wewnętrznego Rozpoznania [Oprawa Pudełko kartonowe]
Chuck Spezzano

Karty Wewnętrznego Rozpoznania - Chuck Spezzano

Dlaczego czujesz określone emocje? Jakie są twoje wewnętrzne mocne strony? Jakie słabości? Jak najlepiej wykorzystać swój potencjał i osiągnąć cele? Ta talia kart wraz z obszernym podręcznikiem spra

Pomóż dziecku mniej myśleć O wrażliwych dzieciach,.. [Oprawa Miękka]
Christel Petitcollin

Pomóż dziecku mniej myśleć O wrażliwych dzieciach, które za bardzo się przejmują - Christel Petitcollin

"Nadwydajne dzieci potrzebują przede wszystkim tego, aby dorosły poświęcił czas na wyjaśnienie im, kim są, jak funkcjonują i na czym polega ich odmienność. Takie odkrycie czyni cuda. Za każdym razem,