Stres. Agresja. Przemoc - Polska Ksiegarnia Internetowa

When the Body Says No [Oprawa Miękka]
Gabor Mate

Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’? Drawing on deep sc

€15,49
€16,82

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak.. [Oprawa Zintegrowana]
Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino

€11,35

Modelki z Dubaju [Oprawa Miękka]
Marcin Margielewski

Szokująca opowieść dziewczyny, która doświadczyła piekła prostytucji w Dubaju. Autor bestsellerów o sekretach krajów arabskich powraca z nową, wstrząsającą historią. Marzą o pracy w modelingu albo

€10,13

Zmuszona do małżeństwa [Oprawa Miękka]
Leila

Bita, upokarzana zawsze marzyła o innym życiu. Marzyła, by wyjść za mąż z miłości… Wstrząsające świadectwo okrutnej tradycji małżeństwa pod przymusem. Ciało kobiety jest grzeszne od urodzenia, córk

€10,09

Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Oprawa Twarda]
Marcin Fabjański

MYŚL JAK STOICY – OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu – a jeśli to rak? Myśli zaczynają

€8,35
€10,13

Żal po stracie Sztuka akceptacji [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą grani

€11,35

Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Oprawa Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są

€10,63

Żony Konstancina [Oprawa Miękka]
Ewelina Ślotała

Wyobraź sobie, że jesteś mną. Właśnie szofer odwiózł cię do domu, a konkretnie do 800-metrowej willi wartej 20 milionów złotych. Z bagażnika wyjmuje torby z zakupami. W godzinę wydałaś 100 tysięcy na

€10,13

Oblana kwasem [Oprawa Miękka]
Adele Bellis

„Mówił, że nie potrafi beze mnie żyć. A potem oszpecił mnie tak, żeby każdy odwracał ode mnie wzrok…” Ta tragedia wstrząsnęła Wielką Brytanią. Pisały o niej wszystkie media: od „The Guardian”, prz

€8,56
€9,59

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksy.. [Oprawa Miękka]
Ewa Skrzypczak

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku

Milczenie Janka trwało zwykle po kilka dni, ale czasami kilka tygodni. Nie wiedziałam, dlaczego tak mnie traktuje. Zaczynałam go błagać, żebyśmy porozmawiali. Marcin regularnie sprawdzał moją torbę,

€10,88
€12,61

Życie piękna katastrofa [Oprawa Miękka]
Jon Kabat-Zinn

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie le

€15,08

Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawc.. [Oprawa Miękka]
Stephen Briers

Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behawioralna w praktyce

Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, po

€10,11

Odetnij napięcie Jak pokonać stres dzięki praktyko.. [Oprawa Miękka]
Rebekkah LaDyne

Odetnij napięcie Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym

Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie

€10,38

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze strese.. [Oprawa Miękka]
Dale Carnegie

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezo

€11,35

Cieszę się, że moja mama umarła [Oprawa Miękka]
Jennette McCurdy

Światowa sensacja i popkulturowy fenomen - debiut Jennette McCurdy ("ICarly", "Sam i Cat"). To książka, o której mówią całe Stany Zjednoczone. Poruszające wspomnienia jednej z najsłynniejszych dzi

€11,37

Sprzedana [Oprawa Miękka]
Sophie Hayes

Biografia roku w Wielkiej Brytanii Seks 30 razy na dobę przez 7 dni w tygodniu… Ukochany zaprosił ją do Włoch. Tam zmusił ją do prostytucji. Sophie miała dwadzieścia cztery lata, kiedy pojechała do

€9,59

Oślepiona [Oprawa Miękka]
Tina Nash

Ta historia przemocy domowej wstrząsnęła światową opinią publiczną. Najgorsze jest to, że już nigdy nie zobaczę moich dzieci… Kiedy dziewiętnastoletnia Tina poznaje Shane’a, koleżanka ostrzega

€9,00
€10,09

Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie n.. [Oprawa Miękka]
Anders Hansen

Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wielol

€10,80
€11,37

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia s.. [Oprawa Miękka]
Robert M. Sapolsky

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje s

€24,74

Wsparcie dla wspierających Jak zapobiegać zmęczeni.. [Oprawa Miękka]
Babette Rothschild

Wsparcie dla wspierających Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej

Pomagając innym, nie zapomnij o sobie Przeprowadzanie pacjentów przez kryzys i możliwość obserwowania zachodzących w tym procesie zmian daje terapeutom poczucie satysfakcji. Często jednak nie uświada

€16,33