Książki podobne do Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami z tanią wysyłką za granicę.

Wśród nich książki autorów takich jak Regine Galanti, Robert J. Ackerman, Roy Petifils.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami?


Lęk off [Oprawa Miękka]
Regine Galanti

Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych d

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domó.. [Oprawa Miękka]
Robert J. Ackerman

Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i ob

Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i.. [Oprawa Miękka]
Roy Petifils

Wsłuchaj się w problemy nastolatka i dowiedz się, jak go wspierać w zmaganiu z nimi! Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburze

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię .. [Oprawa Miękka]
Antonio Antefermo

Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność

Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem.. [Oprawa Miękka]
Amr Barrada , Judith Bemis

Pierwsze polskie wydanie wydanie tej książki ukazało się pod tytułem "Oswoić lęk" Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możli

Resocjalizacja młodzieży niedostosowanej społeczni.. [Oprawa Miękka]
Justyna Siemionow

Wiedza na temat wielowymiarowego zjawiska niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży jest niezbędna do planowania oraz realizacji konkretnych działań w procesie wychowania nieletnich. W prezentow

The Better Brain How Nutrition Will Help You Overc.. [Oprawa Miękka]
Julia J. Rucklidge , Bonnie J. Kaplan

The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders.

Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zam.. [Oprawa Miękka]
Joel Minden

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? Nieustannie się zamartwiasz i przez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i syt

Zaburzenie osobowości borderline u młodzieży Diagn.. [Oprawa Miękka]
Lidia Cierpiałkowska , Iwona Grzegorzewska

Zaburzenie osobowości borderline ma bardzo różne oblicza, które określa się mianem obrazu klinicznego tego zaburzenia. Jednakowoż każda jego postać przykuwa uwagę i jest źródłem cierpienia młodego cz

Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reak.. [Oprawa Zintegrowana]
Melanie Greenberg

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomino

Self-Regulation Szkolne wyzwania 2022 [Oprawa Twarda]
Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Szkolne wyzwania wymagają wsparcia. Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia. Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wiek

Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Oprawa Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki [Oprawa Miękka]
Jill Weber

Lektura obowiązkowa dla każdego, kto zmaga się ze stanami lękowymi, atakami paniki, niepokojem, negatywnymi myślami, lub po prostu szuka sposobu na stres. Proste i skuteczne strategie, które przynios

Jak wyjść z traumy i uzależnienia Praktyczne wskaz.. [Oprawa Miękka]
Lisa M. Najavits

Jeśli zmagasz się z uzależnieniem lub konsekwencjami traumy, sięgnij po ten poradnik napisany przez wybitną specjalistkę w dziedzinie leczenia tych problemów! Doświadczenia traumatyczne i uzależni

Wypełnić pustkę Pokonaj skutki zaniedbania emocjon.. [Oprawa Miękka]
Jonice Webb , Christine Musello

To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami. Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla

Pomóż dziecku mniej myśleć O wrażliwych dzieciach,.. [Oprawa Miękka]
Christel Petitcollin

"Nadwydajne dzieci potrzebują przede wszystkim tego, aby dorosły poświęcił czas na wyjaśnienie im, kim są, jak funkcjonują i na czym polega ich odmienność. Takie odkrycie czyni cuda. Za każdym razem,

Dom, którego nie ma Dlaczego dorosłe dzieci zrywaj.. [Oprawa Miękka]
Joshua Coleman

Decyzja dorosłych dzieci o zerwaniu więzi z rodzicami to jedno z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń. Mówi się często, że rodzice dostali to, na co zasłużyli, bądź że są ofiarą roszc

Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, ni.. [Oprawa Miękka]
Daniel G. Amen

RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcj

Siedem praktyk szczęścia [Oprawa Miękka]
Rick Hanson

Człowiek od zawsze poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta przełomowa, a zarazem niezwykle praktyczna i życiowa książka przypomina, że szczęście wcale ni

Depresja Poradnik dla przyjaciół i rodziny [Oprawa Miękka]
Huub Buijssen

Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psych

Emocjonalne dziedzictwo Terapeutka, pacjenci i spu.. [Oprawa Twarda]
Galit Atlas

Żyją w nas ludzie, których kochamy i którzy nas wychowywali. Doświadczamy ich emocjonalnego cierpienia i śnimy ich wspomnienia, a wszystko to kształtuje nasze życie w nie zawsze uświadomiony sposób.

Emocje komunikacja akceptacja Program profilaktycz.. [Oprawa Miękka]
Agnieszka Lasota , SM Dominika Jońca

Publikacja zawiera 45 gotowych, inspirujących scenariuszy zajęć (wraz z załącznikami do pobrania ze strony www), wchodzących w skład programu „Plecak szczęśliwego ucznia”. Jest przeznaczona dla nau

Niska samoocena u dzieci Praktyczny poradnik dla s.. [Oprawa Miękka]
Margot Sunderland

Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer Dzieci powinny wzrastać w miłości, w po

Depresja i zaburzenia lękowe W gabinecie lekarza s.. [Oprawa Miękka]
Marek Jarema

Pierwsze wydanie psychiatryczne w serii „W gabinecie lekarza specjalisty”, pod redakcją prof. dr hab. n. med. Marka Jaremy, zostało poświęcone postępom w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych. Publik

Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.