Medytacja - Polska Ksiegarnia Internetowa

Księga Życia Codzienne medytacje z Krishnamurtim [Oprawa Miękka]
Jiddu Krishnamurti

Księga Życia Codzienne medytacje z Krishnamurtim Autor Jiddu Krishnamurti tchnącemu spokojem światowi natury przeciwstawia świat ludzkich emocji, doświadczeń i myśli, chaotyczny, wzburzony, usiłuj

€16,97

Sekret medytacji samuraja [Oprawa Miękka]
Richard L. Haight

Czytając tę książkę, dowiesz się, jak nauczyć się medytacji samuraja, którą możesz wykonywać wszędzie, nawet w miejscu pracy. Znajdziesz w niej także informacje, jak zmienić fale mózgowe beta na fale

€11,35

Energia dla zdrowia Proste sposoby co zwiększenie .. [Oprawa Miękka]
Taikyu Kuhn Shimu Sandy

Energia dla zdrowia Proste sposoby co zwiększenie codziennej energii

Zmęczony? Nieskoncentrowany? Bezsilny? Ten niewielki poradnik to prawdziwy skarb. Pokaże on wam jak dzięki łatwym technikom skutecznie podnieść poziom własnej energii. Wszystkie zalecenia są wypr

€9,88

Zakochany w świecie [Oprawa Miękka]
Helen Tworkov

W tej niezwykle szczerej książce Yongey Mingyur Rinpoche przedstawia bezcenne lekcje, które odebrał dzięki wędrownemu odosobnieniu oraz doświadczeniu bliskiej śmierci. Dzieli się praktykami medytacyj

€15,13

The Miracle Of Mindfulness [Oprawa Miękka]

'The monk who taught the world mindfulness' Time This is the definitive book on mindfulness from the beloved Zen master and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh. With his signature clarity an

€14,16

Umysł oświecony [Oprawa Miękka]
John Yates

Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wz

€32,74

The Little Book of Zen [Oprawa Twarda]
Tina Chantrey

The perfect antidote to the fast-paced nature of our modern world, The Little Book of Zen is an easy-to-understand guide to the practice of Zen. This bitesize book falls into two parts, starting w

€8,49

Medytacja psychologia jogi w praktyce [Oprawa Miękka]
Swami Ajaya

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną technik

€8,71

Praktyka uważności 75 prostych medytacji [Oprawa Miękka]
Matthew Sockolov

Chcesz pozbyć się stresu? Wzmocnić pamięć? Szukasz relaksu i ukojenia? Spróbuj medytacji uważności! Ta książka nauczy cię, jak wprowadzić praktykę uważności do codziennego życia. Czy wiesz, że uważno

€11,35

Praktyczna medytacja mindfulness [Oprawa Miękka]
Michael Smith

Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również

€11,35

Kurs medytacji 21 dni praktyki rozwijającej świado.. [Oprawa Miękka]
Osho

Kurs medytacji 21 dni praktyki rozwijającej świadomość

„Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia”. – OSHO Oto nowe techniki medytacyjne, pozwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł współczesnego człowieka, które

€10,24

3 minuty medytacji [Oprawa Miękka]
Christophe Andre

Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana

€8,34
€10,24

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności.. [Oprawa Miękka]
Maciej Wielobób

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kt

€10,22

Doświadczenie wglądu [Oprawa Twarda]
Joseph Goldstein

Współczesna klasyka niezwykle jasnych, praktycznych instrukcji praktyki medytacji buddyjskiej: siedzącej i chodzącej – jak odnoszą się do oddechu, uczuć, myśli, percepcji zmysłowej, świadomości i cod

€8,99

The Little Book of Meditation [Oprawa Twarda]
Beleta Greenaway

The Little Book of Meditation is a simple introduction to the practice of meditation. This fascinating and uplifting book shows how meditation benefits mental and physical health, aids the develop

€9,74

Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczyciel.. [Oprawa Miękka]
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczycieli

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: – zwiększ

€10,75

Podróż z medytacją Doświadczenia z duchowego szlak.. [Oprawa Miękka]
Magdalena Zapalska

Podróż z medytacją Doświadczenia z duchowego szlaku

Moja podróż z medytacją rozpoczęła się świadomie w 2017 roku w trakcie rocznego programu coachingowego. Pogłębiałam wiedzę, techniki i doświadczenie poprzez własną praktykę, literaturę, liczne kursy

€16,75

Ja, joga [Oprawa Twarda]
Susan Verde

„Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.” Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytel

€10,22

Mandala antystresowa Sekretne symbole w sztuce [Oprawa Miękka]
Tamara Michałowska

Dzieła sztuki przedstawione w tej książce w postaci mandali są doskonałym narzędziem terapeutycznym, relaksacyjnym i medytacyjnym. Kolorowanie obrazów wielkich mistrzów jest cenionym w psychologii sp

€7,62

Uzdrawianie twoją siłą [Oprawa Miękka]
Vex King

Vex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki Dobre wibracje, dobre życie podpowiada, jak zadbać i pokochać siebie. Prezentu

€16,40