Książki podobne do Jak zerwać z nałogiem bycia sobą

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia [Oprawa Miękka]
Brianna Wiest

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - Brianna Wiest

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! KAŻDY, KTO NAUCZY SIĘ MYŚLEĆ INACZEJ, MOŻE WYMYŚLIĆ SWOJE ŻYCIE NA NOWO. DROGA DO SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA RZADKO JEST PROSTA. ALE WYZWANIA, PRZED KTÓRYMI STOISZ, SĄ OKAZJĄ DO ZM

Telepsychika. Ukryte moce podświadomości [Oprawa Miękka]
Joseph Murphy

Telepsychika. Ukryte moce podświadomości - Joseph Murphy

Telepsychika odmieni twoje życie. To książka dla ciebie, niezależnie od obranej ścieżki duchowej. Mistrzowska klasyka autora międzynarodowego bestsellera „Potęga podświadomości”. Dowiedz się: • Jak r

Umrzeć by stać się sobą [Oprawa Miękka]
Anita Moorjani

Umrzeć by stać się sobą - Anita Moorjani

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów osób! Umrzeć by stać się sobą to szczere i inspirujące podsumowanie doświadczenia życia po życiu Anity Moorjani. W końcu, po latach zmagań z chorobą

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia. [Oprawa Twarda]
Brianna Wiest

MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! KAŻDY, KTO NAUCZY SIĘ MYŚLEĆ INACZEJ, MOŻE WYMYŚLIĆ SWOJE ŻYCIE NA NOWO. DROGA DO SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA RZADKO JEST PROSTA. ALE WYZWANIA, PRZED KTÓRYMI STOISZ, SĄ OKAZJĄ DO Z

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniał.. [Oprawa Miękka]
Aleksandra Pflumio

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Trudno Ci się skupić? Masz problemy z zarządzaniem czasem? Denerwuje Cię to, że zaczynasz kilka aktywności jednocześnie i żadnej nie kończysz? Może właśnie zauważasz u siebie objawy ADHD albo otrzy

Jak skutecznie przestać się spieszyć [Oprawa Twarda]
John Mark Comer

Jak skutecznie przestać się spieszyć - John Mark Comer

Jak zachować zdrowie emocjonalne i życie duchowe w chaosie współczesnego świata? „Jak skutecznie przestać się spieszyć, to książka, która rzuca wyzwanie obecnej kulturze, w której oznaką sukcesu j

Poza porządek Kolejne 12 życiowych zasad [Oprawa Miękka]
Jordan B. Peterson

Poza porządek Kolejne 12 życiowych zasad - Jordan B. Peterson

W książce „12 życiowych zasad”, która sprzedała się w ponad pięciu milionach egzemplarzy na całym świecie, psycholog kliniczny i intelektualista publiczny dr Jordan B. Peterson oferuje antidotum na c

Uspokój swoje hormony [Oprawa Miękka]
Tadeusz Oleszczuk

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tk

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoi.. [Oprawa Miękka]
Sabine Bernau

ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - Sabine Bernau

Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Ni

Chcę być kochana tak jak chcę [Oprawa Miękka]
Katarzyna Miller , Ewa Konarowska

Chcę być kochana tak jak chcę - Katarzyna Miller, Ewa Konarowska

Dowiedz się, jak otrzymać taką miłość, jakiej potrzebujesz. To książka – poradnik, książka – terapia, książka – przygoda, w której Katarzyna Miller i Ewa Konarowska zastanawiają się, w jaki sposób

Mamo, nie krzycz [Oprawa Miękka]
Jeaninne Mik , Sandra Teml-Jetter

Mamo, nie krzycz - Jeaninne Mik, Sandra Teml-Jetter

Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa destrukcyjnie na dzieci. Ale też na krzyczących rodziców. Jednak w sytuacji dużego stresu czy zmęczenia emocje niejednokrotnie biorą górę nad rozsądkiem. Jeannine Mi

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać pr.. [Oprawa Miękka]
Ross W. Greene

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole - Ross W. Greene

Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz kr

Miłość, wolność, samotność Nowe spojrzenie na zwią.. [Oprawa Miękka]
Osho

Miłość, wolność, samotność Nowe spojrzenie na związki między ludźmi - Osho

OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tyl

Dziewczyna w spektrum [Oprawa Miękka]
Ewa Furgał

Ewa Furgał napisała szczerą i poruszająca książkę opisującą świat dziewczyny w spektrum autyzmu. Jeszcze do niedawna spektrum autyzmu było uważane, za "męskie" zaburzenie. Statystyki sugerowały, że t

Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko [Oprawa Miękka]
Ariane Calvo

Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko - Ariane Calvo

Chcielibyście być silni i ukrywać swoje rany, bo utożsamiacie wrażliwość z porażką? Tłumicie odczucia z obawy przed odrzuceniem? Zapomnieliście o swoich ideałach, gdyż musieliście przystosować się do

Jaszczurka pawian i mądra sowa Dlaczego niegrzeczn.. [Oprawa Miękka]
Kate Silverton

Jaszczurka pawian i mądra sowa Dlaczego niegrzeczne dzieci nie istnieją - Kate Silverton

Jeśli twoje dziecko po raz kolejny ma napad złości, a tobie przychodzi do głowy jedynie: „Znowu jest niegrzeczne!”, oznacza to, że potrzebujesz zmienić swoje myślenie i rozumienie jego zachowania. W

Przygotowani przetrwają [Oprawa Miękka]
Paweł Frankowski

Przygotowani przetrwają - Paweł Frankowski

Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj! Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, że nasz świat skomplikowanych zależności zacznie się rozpadać.

Trafiony, zatopiony! Jak pomóc dziecku (i sobie) p.. [Oprawa Miękka]
Allison Edwards

Trafiony, zatopiony! Jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji - Allison Edwards

Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo 23 technik.. [Oprawa Miękka]
Nick Trenton

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania - Nick Trenton

Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić starannym przemyśleniem sytuacji. Wiele osób jednak nadmiernie długo analizuje nic nieznaczące sprawy, takie jak wybór stroju na spacer czy przygotowanie obi

Oddech dla duszy [Oprawa Miękka]
Adam Boniecki

W świecie pełnym ekspertów tak bardzo brakuje autorytetów. Ksiądz Adam Boniecki to bystry obserwator rzeczywistości. I niekwestionowany autorytet. Jedna z najważniejszych postaci polskiej kultury, du

Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi.. [Oprawa Miękka]
Sherrie Campbell

Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie - Sherrie Campbell

Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest trudna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie się od bliskich i wyznaczenie stanowczych granic. Kiedy zrywasz

Rozwój osobisty z Duhiggiem - PAKIET [Oprawa Miękka]
Charles Duhigg

Rozwój osobisty z Duhiggiem - PAKIET - Charles Duhigg

"Siła komunikacji" Charles Duhigg zagłębił się w to, jak się komunikujemy i co takiego robią najlepsi przyjaciele, wytrawni negocjatorzy i doświadczeni menadżerowie, że ludzie decydują się im zaufać.

Otwarty umysł otwarte serce Kontemplacyjny wymiar .. [Oprawa Miękka]
Thomas Keating

Otwarty umysł otwarte serce Kontemplacyjny wymiar Ewangelii - Thomas Keating

Kiedy naprawdę kochasz siebie, dostrzegasz, że twoje prawdziwe ja to Chrystus, który objawia się w tobie Na kartach Ewangelii Jezus zachęca, byśmy modlili się w ukryciu naszego serca, gdzie możemy sp

Jak zrozumieć uzależnienia [Oprawa Miękka]
Monika Sałapat

Jak zrozumieć uzależnienia - Monika Sałapat

Poznaj sekretne metody, które pozwolą Ci raz na zawsze pozbyć się niechcianych nawyków i uzależnień. Czy jesteś gotowy, aby spojrzeć w oczy własnym demonom? Każdy z nas jest od czegoś uzależniony. Uw