Agata Lewandowska - Polska Ksiegarnia Internetowa

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl życia i diet

51,81 zł
54,49 zł

Dieta zdrowych jelit [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko

51,81 zł
54,49 zł

Wypieki dla diabetyków [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Smaczne i proste wypieki dla diabetyków oraz wszystkich, którzy chcą mieć kalorie i węglowodany pod kontrolą. Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabet

41,65 zł
43,79 zł

Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odpornoś.. [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odporność

Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców – z przewagą warzyw? Warzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez

43,79 zł

Dieta zdrowych jelit Przepisy w różnych zaburzenia.. [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Dieta zdrowych jelit Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko

51,81 zł
54,49 zł

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Zmień dietę, żyj uważniej, nie daj się chorobie! Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona ko

61,98 zł
65,19 zł

Niski indeks glikemiczny [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo! Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrasta gwałtownie poziom glukozy. D

51,81 zł
54,49 zł

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. O

54,49 zł

Warzywa, które leczą [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Warzywa są zdrowe – to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora

43,79 zł

Dieta anti-aging Przepisy na młodość [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze do

38,44 zł

Dieta w chorobie Hashimoto [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciała Choroba Hashimoto to schorzenie, którego leczenie trzeba traktować bardzo

38,44 zł

Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odpornoś.. [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców – z przewagą warzyw? Warzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez

51,81 zł
54,49 zł

Dieta wzmacniająca odporność [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie p

41,65 zł
43,79 zł

Ciasta i desery dla diabetyków [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Zdrowe ciasta i desery dla diabetyków i nie tylko. Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Chcesz jeść zdrowo - bez cukru? Jesteś diabetykiem? Nie martw się – nie musisz całkowicie zrezygnować z deser

41,65 zł
43,79 zł

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Czy wiesz, które produkty mają w

38,44 zł

Dietetyk na talerzu Odchudzanie dla opornych [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popu

36,57 zł
38,44 zł

Detoks cukrowy Jak mądrze unikać cukru [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Żegnajcie słodycze, witaj zdrowie i smukła sylwetko! 8-tygodniowy plan żywieniowy i 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy. Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czeko

38,44 zł

Dieta dla urody Zdrowa skóra, piękne włosy i pazno.. [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Dieta dla urody Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie!

Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać mająt

38,44 zł

Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego odpowiednia dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu,

41,65 zł
43,79 zł

Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

„Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, trudno d

56,22 zł
59,74 zł

Przepisy na młodość Dieta anti-aging [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

CZASU NIE OSZUKASZ... ALE ODPOWIEDNIA DIETA I DAWKA RUCHU POMOGĄ CI DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwo

36,57 zł
38,44 zł

Czosnek Uzdrawiająca moc [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Ale czosnek to także roślina l

31,48 zł
33,09 zł

Polskie superfoods Przepisy na cztery pory roku [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Jagody goi, nasiona chia, amarantus, sok noni – brzmi egzotycznie, prawda? Natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny – brzmi wyjątkowo… swojsko. Wszystkie wymienione produkty zalicza się do superfo

41,65 zł
43,79 zł

Schudnij bez diety [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

POZNAJ TRZY KROKI DO WYMARZONEJ SYLWETKI: DOBRE NAWYKI ŻYWIENIOWE – ZDROWY RUCH – MOTYWACJA Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety, ta k

38,44 zł

Dieta dla mózgu [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje cały metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie. Przez całe życie zawiaduje nasz

51,81 zł
54,49 zł

Dieta SIRT na cztery pory roku [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektakularna przemiana zainspiro

43,79 zł

Dieta wzmacniająca odporność [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteria

38,44 zł

Cholesterol pod kontrolą [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte! To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy właściwy poziom cholesterolu. W tej książce podpowiem, jak w nieuciążliwy sposób zmi

54,49 zł

Hashimoto od kuchni [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy m

51,81 zł
54,49 zł

Kurkuma Uzdrawiająca moc [Oprawa Miękka]
Agata Lewandowska

Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. S

31,48 zł
33,09 zł