Książki podobne do Trening siłowy do triathlonu

Książki podobne do Trening siłowy do triathlonu z tanią wysyłką za granicę.

Wśród nich książki autorów takich jak Bartosz Niedaszkowski, Anna Pawłowska-Pojawa, Katarzyna Skawran.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Trening siłowy do triathlonu?


Joga i ajurweda [Oprawa Twarda]
Bartosz Niedaszkowski

Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzm

Bieganie Kobieca strona mocy [Oprawa Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa

Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonan

Trasy narciarskie i snowboardowe Europy [Oprawa Miękka]
Katarzyna Skawran

Odkryj zimowe kurorty Europy! Ośrodki narciarskie Austrii, francuskie lodowce, szwajcarskie kurorty, włoskie Dolomity, znakomite tereny wypoczynkowe po słowackiej stronie Tatr – to wszystko w Twoim z

Body by You 30 minutowe sesje dla kobiet [Oprawa Miękka]
Mark Lauren , Joshua Clark

Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym: • Oszczędność pieniędzy – zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad zostawionymi w domu dziećmi. • Oszczędność czasu – trzy razy

Przewodnik po kickboxingu Przewodnik po kickboxing.. [Oprawa Miękka]
Łukasz Rydzik , Paweł Kardyś

Jedyna obecnie na rynku polska książka na temat kickboxingu – dyscypliny sportowej uprawianej u nas w setkach klubów i oglądanej na regionalnych i ogólnopolskich turniejach. • Prezentacja zasad ki

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie [Oprawa Miękka]
Olivier Lafay

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej

Bieganie jest proste [Oprawa Miękka]
Krzysztof Mizera

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom: •jak biegać bezpiecznie •jak zmotywować się do wysiłku •jaką stosować

Narciarstwo alpejskie od amatorów do zawodowców [Oprawa Miękka]
Marcin Szafrański

„Narciarstwo. Od amatorów do zawodowców” to wspaniały poradnik dla pasjonatów jazdy na nartach, ale też dla tych, którzy swoją przygodę z narciarstwem dopiero zaczynają. Autorem książki jest znany po

Siła bez siłki Forma i sprawność w 30-minutowych s.. [Oprawa Miękka]
Mark Lauren , Joshua Clark

Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Zestawienia tego dokonał

Przepis na bieganie Zdrowa dieta dla aktywnych [Oprawa Miękka]
Małgorzata Majewska

Jedz zdrowo i biegaj bez obaw! Napoje czy batony energetyczne nie wystarczą. Twój organizm wymaga specjalnego traktowania, a Ty zdrowej i zbilansowanej diety. Skomponuj codzienne posiłki tak, aby z

Golf Technika swingu [Oprawa Miękka]
Patrice Amadieu

Doświadczony francuski trener dokonał analizy techniki swingu w wykonaniu największych światowych golfistów w celu wychwycenia czynników, które stanowią o ich sukcesach. Wyniki swoich obserwacji prze

90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki [Oprawa Miękka]
Mark Lauren , Julian Galinski

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warun

Jak lepiej jeździć konno 2 Dla zaawansowanych [Oprawa Miękka]
Christoph Hess

Jeżeli w trakcie zaawansowanego szkolenia konia pojawią się problemy, musisz zająć się nimi od podstaw, najlepiej sięgając po rozwiązania sprawdzone w praktyce!!! W Jak lepiej jeździć konno2 Christop

Windsurfing [Oprawa Miękka]
Edward Caban

Podręcznik dla początkujących i zaawansowanych amatorów żeglowania na desce. Omawia podstawy żeglowania rekreacyjnego na kadłubach o dużej wyporności i stateczności w żegludze przy słabych wiatrach i

Broń sportowa i wyczynowa [Oprawa Twarda]
Marek Czerwiński

Wybór kalibru do strzałów długodystansowych Wybór siatki celowniczej. Preferencje dotyczące celowników Jak myśliwy powinien przygotować się do zawodów długodystansowych? Zimowe zawody długodystans

Vademecum motorowodnego sternika morskiego [Oprawa Twarda]
Franciszek Haber

Ostatnie, rzec można rewolucyjne, zmiany uprawnień posiadaczy patentów motorowodnych wymuszają również zmiany treści podręczników do szkolenia kandydatów ubiegających się o uzyskanie tych uprawnień.

Vademecum sternika motorowodnego [Oprawa Twarda]
Franciszek Haber

Pierwsze wydanie po wejściu w życie nowych przepisów!? Obowiązujące aktualnie przepisy dotyczące uprawiania turystyki wodnej nadają motorowodniakom niezwykle szerokie uprawnienia. Zgodnie z nimi s

Ultramaratony biegowe i kolarskie [Oprawa Miękka]
Grzegorz Rogóż

Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich! „Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu ma

Jak lepiej jeździć konno z płytą DVD [Oprawa Miękka]
Christoph Hess , Petra Schlemm

Jak lepiej jeździć konno? Z pewnością wiele osób, rozsmakowanych w jeździe konnej zadaje sobie takie pytanie. Każdy chciałby rozwijać swe umiejętności, nie poprzestając na tym, do czego już doszedł.

I jak tu nie biegać! [Oprawa Miękka]
Beata Sadowska

Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryc

Kolarstwo Podstawy treningu [Oprawa Miękka]
Dominik Lau

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania od

Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna b.. [Oprawa Miękka]
Tom Holland

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland’a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zreali

Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe .. [Oprawa Miękka]
Scott Carney , Wim Hof

Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz

Skazany na trening Zaprawa więzienna [Oprawa Miękka]
Paul Wade

Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez

Newsletter

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję regulamin
To pole jest wymagane

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.